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玉米排骨蓮藕湯癲癇患者可以喝嗎

可以

玉米排骨蓮藕湯

食材用料:

排骨(約700g)

蓮藕2節

生姜1塊

玉米壹顆

菜譜做法:

1.生姜刷幹凈,去皮,切片。將生姜皮和排骨壹起下入清水鍋中,煮開後繼續煮三四分鐘,將排骨撈起瀝幹,水和姜皮就倒掉不用了

2.將焯過水的排骨和生姜片放進砂鍋煲中,加入足夠量的清水,水量要沒過排骨還略高1cm左右。——因為煲湯的過程中會流失掉壹小部分水分,所以水要壹次加足

3.燒開後加蓋轉小火燉1小時左右

4.蓮藕去皮,切滾刀塊,撒上少許鹽,殺壹下——也就是用鹽拌勻,腌10分鐘左右

5.將蓮藕下入湯煲中,繼續小火燉1小時

6.肉爛藕粉之時,加適量鹽,轉中火滾開煮10分鐘左右,撒上蔥花即可

用手機看這道菜做法

菜譜小貼士:

湖北的土法煨湯,排骨是不焯水的,只是將排骨浸泡,反復換水以去掉血水。去血水後的排骨在鍋裏炒香,再放進湯罐子裏煨。至於放藕的時機,也沒有定法,喜歡吃粉藕的就早壹點下藕,喜歡脆壹點口感的就晚壹點下。