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杏鮑菇炒什麽菜。杏鮑菇配什麽菜?

1、杏鮑菇+油菜:杏鮑菇有消食的作用,和油菜壹起吃不僅清爽可口,而且壹起吃還能預防便秘。

2、杏鮑菇+蘆筍:杏鮑菇多糖有抗癌作用,蘆筍是抗癌之王,杏鮑菇和蘆筍同吃有抗癌作用。

3、杏鮑菇+木瓜:木瓜有健脾消食的功效。杏鮑菇能有效促進人體的新陳代謝,所以杏鮑菇和木瓜壹起吃有降脂降壓的功效。

4、杏鮑菇+芹菜:芹菜有清熱利尿、降血壓、去脂肪的作用;杏鮑菇營養豐富,具有降血脂、抗腫瘤、抗癌的功效。杏鮑菇和芹菜搭配,不僅味道鮮美,還具有降血脂、抗癌的作用。