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冷證秘有哪些食療藥膳?

(1)芝麻核桃粉

[原料]黑芝麻、核桃仁各適量。

[操作]黑芝麻、核桃仁各等份,炒熟,研成細末,裝於瓶內。每日1次,每次30克,加蜂蜜適量,溫水調服。

[功效]適用於陽虛冷秘。

(2)杏仁當歸燉豬肺

[原料]杏仁15克,當歸15克,豬肺250克。

[操作]將豬肺洗凈切片,在沸水中汆後撈起,與杏仁、當歸同放入砂鍋內,加清水適量煮湯,煮熟後調味即可。每日1次,吃豬肺飲湯。可連續食用數日

[功效]溫通開秘。

(3)豬肺煲

[原料]豬肺250克,陳皮10克,杏仁25克,當歸25克,肉桂6克,生姜6片。

[操作]豬肺洗凈切為薄片,與洗凈之當歸、杏仁等壹並放入鍋內,加水適量壹起久燉,燉至豬肺爛熟,撈出當歸等加入香萊、麻油、味精、食鹽適量,端鍋即可食用。

[用法]豬肺補肺虛止咳嗽,肉桂補腎溫陽,當歸養血活血,陳皮溫中理氣,杏仁化痰止咳,潤腸通便,生姜和胃除腥。口感不膩,湯色鮮美,全方***達溫陽通便之功效。每天壹次,壹餐吃不完,下次吃前應加溫,連服10~15天為壹療程。