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低熱量和低脂肪的營養快餐,芹菜炒幹。

幹香櫞、芹菜、小米辣、大蒜

1.?芹菜切成小塊,豆幹切成片或條,大蒜隨意切。

2.?鍋裏熱油,少油,放入小米,辣蒜片炒香。

3.?加入豆幹,加入壹勺生抽和壹勺蠔油攪拌均勻。

4.?加入芹菜和少許鹽雞粉翻炒至芹菜熟。

註意:調料可以根據自己口味增減。