材料:
150g玉米芯，250g排骨，50g胡蘿蔔，少許生姜和紅棗。
練習:
1，玉米芯去皮，切段，胡蘿蔔切段，排骨切段，生姜切段，紅棗洗凈備用。把排骨焯壹下，去掉血。
2.在鍋裏裝滿清水(水量由妳決定，多壹點)。水開後，放入姜片、玉米芯、排骨，大火煨，改中火40分鐘。
02
豆苗蘑菇湯
材料:
豆芽、口蘑、金針菇(視數量而定)；準備:豆芽、金針菇洗凈，口蘑洗凈切片，生姜去皮切片。
練習:
1.將姜片放入水中煮沸，水加熱後加入口蘑，加蓋；
2.水開後放入金針菇，略煮，放入豆芽；
3.再次打開水後，加入適量色拉油、雞精、味精，調好味後關火。
關鍵點:
1，豆芽好煮，放進去後不要蓋，不然燒出來顏色是黃色的；
2，如果有現成的雞湯，可以加點，呵呵，味道不要太好。