12M+寶寶輔食|四季豆胡蘿蔔餅
食材:胡蘿蔔、輔食油、雞蛋、四季豆
做法:四季豆,胡蘿蔔切成絲,下鍋焯水煮熟,加入面粉,打入壹個雞蛋,攪拌均勻,呈不易流動的面糊,鍋中加入輔食油,倒入面糊整理成圓形兩面煎金黃。
tips:
1.十月齡+寶寶可食,小月齡的寶寶食材可以切的再細壹些,或者剁成碎,不加任何調味料即可。
2.蛋白過敏的寶寶只加蛋黃。
3.餅餅可搭配各種粥類,湯品壹起進食,如:小米粥,稀飯,米糊·…今天我給寶寶搭配的是,煎蛋海帶粉絲湯,味道很鮮美。夏季幹燥多給寶寶多喝湯好處多多。