小米超市菜圃

前面給大家介紹了壹歲的寶寶應該吃什麽。妳要知道這些餵點提到小米就是存在於我們身邊的“腦白金”。除了有健胃、健脾、防止消化不良的作用外，還含有豐富的色氨酸，具有調節睡眠的作用，非常適合寶寶食用。今天給大家介紹幾款小米粥產品。

小米紅棗粥

紅棗泡發，洗凈，去核。小米洗凈，放入鍋中，放入紅棗，加入適量的水。大火煮沸後，轉小火，慢慢熬成粥。小貼士:4-6個月的寶寶可以拿上層的稀湯吃。大壹點的寶寶可以直接吃。

菠菜雞蛋小米粥

菠菜洗凈，用開水焯2分鐘，撈出瀝幹水分，剁成泥。取蛋黃，打碎待用。小米洗凈後，倒入鍋中，加入適量的水，大火燒開，然後轉小火，慢慢熬成粥。小米粥加入蛋黃液，煮2分鐘。加入菠菜泥和芝麻油，攪拌均勻即可食用。溫馨提示:此粥適合6個月以上的寶寶。當然，對蛋黃過敏的寶寶壹定不能吃。