2.切成薄片
3.加入蠔油,腌制20分鐘。
4.準備孜然芝麻,大蒜切片備用。
5、熱鍋冷油,將蒜片翻炒成肉片炒。
6.翻炒至肉片變色,加入料酒去腥。
7.倒入孜然芝麻
8.倒入醬油上色
9、出鍋
小貼士快速翻炒,會讓肉更滑嫩。不要炒太久,全程中火。
瘦肉的營養作用甘、鹹、平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治發熱,津傷,口渴,消瘦,腎虛,產後血虛,幹咳,便秘,進補,滋陰潤燥,養肝養陰,潤澤肌膚,通便止渴。
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