1.先將油菜的老葉、老根去掉,用清水洗凈,再用熱水焯壹下,即可食用。蘑菇也洗凈,切成四塊。
2.先點火。鍋熱後放適量油,同時加入少許鹽和蔥花,油熱後倒入油菜。翻炒至六七成熟左右後取出,控油後裝盤待用。
3.重新點火,加入食用油。油熱至半熱後,將香菇放入鍋中翻炒。加入少許鹽、雞精和醬油,使蘑菇入味上色。
4.繼續翻炒。蘑菇快熟時,將油菜放入鍋中壹起翻炒幾下,然後取出拼盤。
二、素菜炒白菜
1.大白菜洗凈切碎;
2.洋蔥洗凈切碎;
3.炒鍋加熱植物油,放入蔥花、洋蔥,炸至透明;
4.倒入白菜,加大火,翻炒3-4分鐘,撒上鹽和胡椒粉;
5.與另壹個容器中的澱粉混合均勻,然後倒在卷心菜上,翻炒至澱粉熟。