食材用料：
薏米 西洋參 大棗 雞肉（瘦肉） 花生 黃豆 姜
註意：以昌弘西洋參為例，壹次放不要查過5g
菜譜做法：
洗幹凈材料，肉汆燙沖幹凈，壹起加到滾水中
水滾後改小火煲2小時（無需加其它調料）
最後按自己的口味加鹽就可以咯，我喜歡喝淡的就少加鹽
這湯味道可口清熱提神，是滋補養顏的靚湯~