宜吃壹些稀粥、米湯、牛奶、面條、面包，搭配壹些豆制品和瘦豬肉。
補充足夠的水
水痘期間，病兒發燒，需要補充足夠的水分，喝新鮮水和蔬菜，喝西瓜汁、梨汁、番茄汁。
多吃多葉蔬菜。
多吃葉菜，如大白菜、芹菜、菠菜、豆芽等，含有粗纖維，有助於清除體內積熱，潤腸通便；吃瓜、黃瓜等。
禁忌食物
禁忌:1。生冷油膩食物；2.發魚、蝦、蟹、牛、羊肉、香菜、茴香、菌類等富含蛋白質食物的外來蛋白質容易產生過敏原，使機體過敏，導致病情加重；3.辣椒、胡椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物均引起上火，有利於早日康復。