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腰果炒芹菜

“芹菜性涼,味甘,含有豐富的維生素和纖維,具有開胃、降血壓、健腦、清腸通便、解毒消腫、活血等功效。腰果有保濕和抗衰老的作用。現在,二合壹真的是女性美容排毒的好菜!”

調味品

料酒(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)蒜(適量)芹菜(適量)生腰果(適量)

調味品

沒有

廚房用具

油炸鍋

壹個

準備材料

2

芹菜洗凈去筋。

對角切成小塊。

瀝幹水分,焯水後取出。

將油加熱至六七成熱,將腰果炸至微黃,取出待用。

在炒腰果的鍋裏倒壹點油,然後在煮好的芹菜裏放入蒜籽翻炒。加入鹽和料酒翻炒幾下。

倒入炒好的腰果,翻炒片刻,加入雞精即可食用!

美味的芹菜和腰果。

小貼士:

炸腰果要註意油溫低,不然馬上就燒壞了!本站將與大家分享腰果炒芹菜的做法。腰果炒西芹的燒制步驟、需要的時間、調料搭配,妳學會了嗎?我們將通過我們的手教妳如何做腰果和炒芹菜。如果妳願意煮腰果,炒芹菜,營養又好吃。趕緊給妳和家人做壹頓好吃的。我們期待分享腰果炒芹菜食譜的成果。