番茄芹菜炒雞柳
食譜介紹超級多汁,是拌飯的好菜!
材料
材料:去骨雞柳340g,切丁,1根中蔥,切絲,西紅柿2-3個,切丁,蒜2大勺,芹菜1根,去皮切丁,汁:,重量僅供參考,紅酒60ml,糖2大勺,65438+蠔油。
工作方法
1.將雞肉用醬油、糖、鹽腌制15分鐘,然後加入生粉、水、油腌制5分鐘,芹菜用熱水焯3-4分鐘,瀝幹備用。
2.鍋裏快放油,爆香蒜頭,放入洋蔥和少許鹽炒至軟身,放入雞柳和紅酒炒勻。
3.放入芹菜炒香,再放入果汁和番茄,翻炒燉3-4分鐘。如果想汁濃壹點,可以勾壹點。