剝香蕉
切成小塊
4.準備壹碗涼開水，放壹點鹽。
5.削蘋果皮
1.原材料的大量收集
剝香蕉
切成小塊
4.準備壹碗涼開水，放壹點鹽。
5.削蘋果皮
6.把蘋果切成小塊
7.將蘋果浸泡在淡鹽水中。
8.火龍果被切成兩半
9.去皮，切成小塊
10.將香蕉和火龍果放入碗中，將蘋果瀝幹，放入碗中。
11.將壹盒酸奶倒入果盤。
12.攪拌均勻。
如何用手機看這道菜
食譜提示:
1.將蘋果浸泡在淡鹽水中以防止氧化。
2、用酸奶代替沙拉醬，脂肪和熱量更低。
3.妳可以做所有妳喜歡的水果，但最好不要選擇果汁多的。
6.把蘋果切成小塊
7.將蘋果浸泡在淡鹽水中。
8.火龍果被切成兩半
9.去皮，切成小塊
10.將香蕉和火龍果放入碗中，將蘋果瀝幹，放入碗中。
11.將壹盒酸奶倒入果盤。
12.攪拌均勻。
如何用手機看這道菜
食譜提示:
1.將蘋果浸泡在淡鹽水中以防止氧化。
2、用酸奶代替沙拉醬，脂肪和熱量更低。
3.妳可以做所有妳喜歡的水果，但最好不要選擇果汁多的。