懷孕早期要註意休息，懷孕早期是危險時期，也是最容易流產的時期。孕婦發現自己懷孕的時候，就壹定要註意自己的飲食和自己的作息時間。懷孕早期不能吃涼性的食物，如果吃涼性的食物會引起孕婦腸胃不適，如果孕婦的腸胃不適會導致孕婦的體質虛弱，那是對寶寶的發育很不利的。
也要註意休息，本來孕婦懷孕就容易讓自己覺得累，如果孕婦透支了自己的體力，那絕對會容易導致孕婦小產。在孕婦懷孕的前三個月，壹定要好好的保護自己。
如果懷孕早期孕吐嚴重，可以給自己準備壹些酸性的食物或者甜性的食物，不是所有的孕婦孕吐的反應就喜歡吃酸的，也有的孕婦因為孕吐難受只喜歡吃甜的才能幫助自己減輕孕吐。無論是酸的還是甜的，給自己準備壹些總歸是沒有壞處的。如果懷孕初期吐得很嚴重，壹定要及時就醫，但是值得註意的是，自己不要隨便亂吃藥。