孩子發育過程中抽筋怎麽辦？謝謝大神，幫幫我。

孩子發育過程中抽筋是很常見的。壹般來說，媽媽們不用擔心！這個時候要給孩子補充蛋白質和鈣。魚、蝦、海帶等食物，還有牛奶，缺壹不可。\ (o)/~我給妳推薦壹塊在樂嘉321食譜裏找到的生炒雞雜，可以幫助孩子補充鈣和蛋白質~食材:廣東白菜200g+雞雜150g+大蒜20。2.先將雞雜抄入水中，然後熱鍋放油，將雞雜翻炒後倒掉待用。3.將大蒜放入油中翻炒，放入卷心菜翻炒幾分鐘，然後加入雞雜調味。雞肉中含有蛋白質和鈣，容易被人體吸收。是孩子長高後應該多吃的食物，但壹般都是煲湯或清蒸。可以做成上面那種炒菜，對孩子換換口味有好處！在樂嘉321食譜/140139，可以找到更多這樣的食譜，也可以直接百度“樂嘉321食譜”，裏面可是有營養專家和美食家提出的幫助孩子長高的食譜！樂嘉會為母親們提供各種各樣的食譜。這樣的孩子成長食譜也很實用！分享321食譜中的食譜，有機會獲得樂嘉親子食譜~ ~