成分詳情
榴蓮內皮、雞肉、鹽、紅棗、枸杞、姜片、黨參、蓮子。
1，把榴蓮打開，把果肉拿出來，記得手要小心，不要刺到。
2、果肉完全去除，拿出菜刀或小刀把榴蓮柔軟的內花瓣切掉。
3.內花瓣取出後切成小塊，方便煲湯。
4.準備砂鍋，放些水，把雞洗幹凈放在砂鍋裏。
5.依次加入紅棗、枸杞、黨參、蓮子、榴蓮內花瓣(因為邊肖喜歡吃軟紅棗，所以壹開始就放進去了)。
6、燉40分鐘左右，將榴蓮內花瓣取出扔掉。
7.蓋上鍋蓋，繼續小火燉半小時。加入少許鹽，蓋上鍋蓋燜5分鐘。出鍋，壹碗香噴噴的雞湯就做好了。