兒童哮喘冬季飲食需要註意什麽？

1，食物不宜太鹹、太甜、太油膩、太刺激。取決於個人的過敏情況。2.鎂和鈣可以減少過敏。可以多吃海帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等富含鎂和鈣的食物。3.補充足夠的優質蛋白質，滿足炎癥修復和營養補充的需要，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等。脂肪多的食物不宜多吃。4.增加含有多種維生素的食物，如各種水果和蔬菜。因為維生素A可以增強人體的抗病能力，維生素B和C可以促進肺部炎癥的吸收。5、哮喘發作時，多汗少食，使孩子失去更多水分。所以孩子要多喝水，這樣也有利於稀釋痰液，使痰液容易排出。6、孩子可以多吃百合、銀耳、柑橘、蘿蔔、梨、蓮藕、蜂蜜、獼猴桃等食物。家長要了解飲食禁忌，通過調整飲食來防治孩子的哮喘，註意孩子的身體健康，冬天天氣冷要註意添衣，避免孩子感冒引起哮喘的發作。