原料:紅燒牛肉200g，泡海帶100g，紅薯粉絲100g，大白菜500g，香油適量。
練習:
1，幹海帶提前泡好。
2.把事先煮好的牛肉和海帶絲燉幾分鐘，讓海帶變軟。
3.提前把粉絲煮好，把只剩葉子的大白菜切好，用手撕成大塊。
4.放入炒鍋用小火煨牛肉使白菜成熟，收湯。
5.倒入香油，攪拌均勻。