乳腺結節吃什麽？
2.芒果
芒果不僅營養豐富，還具有預防或抑制乳腺結節的作用，可以幫助女性降低乳腺增生的發病率。而且芒果有預防乳腺癌的作用。芒果含有生物活性成分單寧酸，單寧酸是壹種多酚，有壹定苦味。這種成分可以打破細胞分裂周期，所以可以讓女性的乳房更健康。
3.無花果
4 .紅薯
紅薯富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動。如果經常食用，不僅可以避免細胞病變，還可以保護乳房健康，防止結節的到來。
5 .海帶
海帶中含有豐富的碘，可以有效輔助治療乳腺增生等疾病。促進卵泡黃素化，從而降低體內雌激素水平，調節內分泌紊亂，降低女性乳腺增生的風險。海帶涼、脆、嫩，讓人覺得好吃。貧血的女性也很適合常吃，可以防癌。
6.蘑菇
蘑菇在生活中很常見，屬於菌體的壹種，富含硒。如果經常吃，它們可以提高免疫力，慢慢驅散結節，減少乳房出現問題的機會，對健康也相當有好處。