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懶人簡單版的步驟扣肉,怎麽吃好

步驟

1

將整個五花肉放入冷水中,加入姜和料酒去腥,煮半小時左右。

步驟

2

熟肉冷卻後,切成薄片,大概是10塊。片多了腌制起來就不好吃了。

步驟

將材料中的所有調料混合在壹起,與肉片混合均勻,保證每塊肉都浸過調料且皮朝下,切壹些姜放在面上,腌制壹個小時左右。

步驟

入鍋蒸1 ~ 1.5小時(蒸半小時後翻肉,肉片盡量泡在調料裏,顏色更鮮艷)。

技巧

這個減肉食譜屬於懶人簡化版。上班族註重的是方便和省時。另外,我推薦壹個省時方便的技巧。如果沒有像我這樣有單獨蒸籠的朋友,可以先蒸半個小時。這時候因為是全蘇打,調料會水油分離,肉也不會太上色。這時候直接攪拌調料,把每壹塊肉都盡量泡在調料裏,然後直接煮。煮好後,把肉蒸在上面,扣住。