蟲草燉雞,是壹個已時興上千年的養生藥膳秘方,始於青海省,是古時候藏醫用以大補氣補血,提高免疫力及其醫治夫妻性生活不好等癥狀的菜譜。
食物:蟲草12條(約10g),雄雞1只(約5000g),姜15g,小蔥15g,鹽8g。
1屠宰公雞,將公雞清洗,去爪及內臟器官,放進開水鍋內氽煮壹會兒,撈起來後,用冷水清洗。
2蟲草用溫開水清洗細沙;姜、蔥根清洗、切成片,備用。
3將雞切割成塊狀,放進鍋內放水、米酒,用火災燒開後改文火煲2鐘頭。
4蟲草,先自來水侵泡10分鐘。當流程三進行後,將煲熟的雞脯肉和湯,倒進燉鍋內,另外放進蟲草、雞精、鹽等調料,再蓋上再上籠文火燉1鐘頭,就可以得美味可口老母雞湯服用。