蜜餞冬瓜是雲南玉溪的著名小吃之壹。爽,甜脆,透明無渣。蜜餞有兩種:紅蜜餞和白蜜餞。兩種蜜餞都是透明的,顏色鮮艷。玉溪的冬瓜脯雖然叫蜜餞,但不是用蜂蜜做的,而是用上等的紅糖和白糖做的。質量上乘,味道鮮美,讓人吃了之後覺得“蜜不如蜜”。相傳玉溪蜜瓜的制作始於明末,至今已有400多年的歷史。民國初年,玉溪鳳翔齋著名糕點店唐曾創制“水晶蜜餞”,使玉溪冬瓜蜜餞名揚海內外。
雲南菜——鱔魚米粉是雲南玉溪著名的風味小吃。米線是雲南人的壹種飲食文化,也是生活中不可或缺的食物。壹日三餐可以吃米粉。關於鱔魚米線的起源,民間有個故事:很久以前,壹戶窮人家晚年生了個兒子,親戚朋友都來祝賀。但是他家窮,半年不吃肉,只吃點米面。但是他哪裏來的米粉“帽子”?他很著急,老人抓了壹些鰻魚給客人做“帽子”。誰知,米線壹端上桌,香味四溢。客人品嘗後,贊不絕口。他們甚至問這個米粉叫什麽名字,主持人隨口回答:“鱔魚米粉”。此後,鱔魚米粉逐漸流傳開來。而且越精致越好。