讓我們再來談談沈約。她是壹個湖南小姑娘，清純甜美，單純陽光，更是壹個小學霸。當時她以全省第壹的成績考上了湖南師範大學，可見她是壹個不折不扣的美女。大學畢業後，她沒有按部就班地選擇當老師，而是以女演員的身份進入娛樂圈。她不是表演藝術學校的，但是演技很好。
2017她主演的網劇《致我們簡單的美》因為“陳曉曦”這個角色而走紅。好像是她自己投射的寫照。《陳曉曦》簡單美好，年輕純真，觀眾積極向上，充滿活力，感同身受。這部戲之後，她開始變得受歡迎。成名之後，她又再接再厲，與陳都靈聯袂主演了《七月》和《安生》，並憑借這部作品迅速確立了自己的小花地位。
現在她已經上了網，人氣很高，演技也很好。看過她作品的人都對這個小夥子充滿期待，希望她能走得更高更廣。最近她的肥胖也讓壹群對她有很高期待的粉絲吐槽心碎。眾所周知，為了上鏡好看，演員往往要保持苗條身材。她胖了以後，很多愛她的粉絲和觀眾都怕她因為這個接不到更合適的作品，怕她人氣下降，所以恨鐵不成鋼。對她嚴格，其實也是為她好。