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豬後腿肉適合吃什麽?

豬後腿肉適合吃什麽?

材料:豬後腿500克。

調料:姜5片,蔥適量,叉燒醬2大勺,料酒少許,蜂蜜適量。步驟:

1.豬後腿洗凈,瀝幹水分。

2.切成大塊備用。

3、後腿肉入盆,加入叉燒醬、蔥、姜、料酒。

4.抓勻後放入冰箱冷藏4小時。

5.烤箱底部鋪上錫紙,將腌制好的叉燒鋪在烤架上,刷上壹層叉燒醬和蜂蜜。

6.將烤架放入烤箱中層,上下火200度,50分鐘。

7.烤25分鐘時,打開烤箱,刷上叉燒醬和蜂蜜,繼續烤25分鐘。

8.烘烤直到表面顏色均勻。

小貼士:

1,壹定要註意在烤的過程中觀察肉質,以免烤過頭造成叉燒幹癟,口感不佳。

2.烤箱底部放錫紙,防止烤的時候醬汁滴落,難以清洗。

豬後腿肉的制作技術;

1.豬肉要斜著切。豬肉肉薄,筋少。如果橫著切,煮熟後會變得淩亂散亂。如果斜著切,就不會斷,也不會塞東西。豬肉不宜長時間浸泡在水中;

2.烹調前不要用熱水洗豬肉,因為豬肉中含有壹種肌紅蛋白,在15攝氏度以上的水中容易溶解。如果用熱水泡,會損失很多營養成分,味道不好。

3.豬肉要煮熟,因為有時候豬肉裏會有寄生蟲。如果生吃或調理不當,可能會在肝臟或腦部寄生鉤蟲。