當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 羊肉芹菜怎麽做?

羊肉芹菜怎麽做?

羊肉性熱味甘,是冬季進補進補的佳品。中醫認為它能助元陽,補精血,治肺虛,益勞損,是壹種滋補強壯的藥物。《本草從新》說它能“補疲勞,益氣壯陽,開胃強身”。晉代高力說:“羊肉之有形之物,能補有形之肌之氣。所以說強化可以弱化。人參和羊肉的屬。人參補氣,羊肉補形體。與羊肉同味者血虛滿,蓋陽者為陰龍。”

材料

材料:羊肉250g,芹菜3根;

輔料:油、鹽、料酒、蠔油、香菜2根、胡椒粉、1紅辣椒。

芹菜炒羊肉

1

材料

請點擊輸入圖片說明。

2

羊肉切片,加入料酒、姜、醬油、鹽、胡椒粉和少許油腌制20分鐘。

請點擊輸入圖片說明。

芹菜、紅椒、香菜切絲備用。

請點擊輸入圖片說明。

鍋裏放油加熱,姜蒜爆香。

請點擊輸入圖片說明。

倒入羊肉翻炒至所有肉片變色。

請點擊輸入圖片說明。

加油耗,炒醬油,再撒壹點水。

請點擊輸入圖片說明。

羊肉全熟時倒入芹菜,紅辣椒翻炒至生。

請點擊輸入圖片說明。

上菜前加入香菜。

請點擊輸入圖片說明。

裝盤上菜。這道菜的特點是芹菜脆,羊肉好吃有嚼勁。

請點擊輸入圖片說明。

技巧

很多人覺得羊肉有腥臭味,適當加壹點孜然粉可以去除腥味。