早餐:壹杯豆漿,壹個包子,壹個茶葉蛋。
午餐:壹碗香菇雞肉面。
加餐:壹個蘋果。
晚餐:紫菜蝦皮湯壹碗,木耳炒花菜壹個,青椒絲壹個,米飯壹碗。
2
星期二
早餐:壹盒牛奶,壹個玉米,壹個茶葉蛋。
午餐:壹碗青菜肉絲面。
加餐:壹個蘋果。
晚餐:壹碗番茄雞蛋湯,壹份炒西葫蘆,壹份麻婆豆腐,壹碗米飯。
三
星期三:
早餐:壹碗鮮肉餛飩,壹個橘子。
午餐:壹條酸菜魚,壹碗米飯。
加餐:壹盒酸奶
晚餐:壹碗蔬菜豆腐湯,壹碗蔬菜蛋炒飯。
四
星期四:
早餐:壹碗豆腐,壹個包子,壹個茶葉蛋。
午餐:砂鍋牛肉米粉
加餐:壹個橘子。
晚餐:冬瓜湯壹碗,蓮藕豌豆壹塊,油燜大蝦7只,米飯壹碗。
五
星期五
早餐:八寶粥壹杯,香蕉壹根,茶葉蛋壹個。
午餐:壹碗渣江面。
加餐:壹盒酸奶
晚餐:壹碗香菇烏雞湯,壹份蔬菜炒白菜,壹份拌面筋的豆芽,壹碗米飯。
六
星期六
早餐:壹碗牛奶燕麥片,壹根香蕉,兩個核桃。
午餐:壹碗蘿蔔絲蝦皮湯,蒜蓉絲,西紅柿炒雞蛋,壹碗米飯。
加餐:壹串葡萄
晚餐:黑米粥壹碗,三鮮蒸餃10。
七
星期日
早餐:壹碗銀耳蓮子湯,壹個雞蛋火腿三明治。
午餐:壹碗絲瓜湯,壹份黃燜雞,壹碗米飯。
加餐:壹串葡萄
晚餐:壹碗涼拌牛肉面。