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溜肉段制作方法?

滑溜肉片的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 營養不良食譜 增肥食譜

口味:鹹鮮味 工藝:滑溜滑溜肉片的制作材料: 主料:豬肉(瘦)300克

輔料:黃瓜50克,木耳(水發)30克,冬筍80克,雞蛋清50克

調料:大蔥10克,姜5克,鹽3克,白砂糖2克,料酒15克,香油5克,澱粉(玉米)10克,豬油(煉制)50克滑溜肉片的特色: 爽滑適口,營養豐富。教您滑溜肉片怎麽做,如何做滑溜肉片才好吃 1. 黃瓜、冬筍切片;

2. 豬肉切片加入鹽、料酒、水澱粉、蛋清拌勻;

3. 坐鍋點火倒入適量油,油熱後下肉片滑散至熟撈出;

4. 鍋中留底油,下蔥、姜煸香;

5. 放入肉片、黃瓜、冬筍、木耳大火翻炒,加鹽、料酒、高湯精、糖調味;

6. 加少許水,待菜燒入味後水澱粉勾芡、淋香油即可。滑溜肉片的制作要訣: 本品有油炸過程,需備豬油約500克。小帖士-食物相克:

木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

焦溜肉片的做法詳細介紹 菜系及功效:清真菜 脾調養食譜 水腫食譜 補虛養身食譜 骨質疏松食譜

口味:甜味 工藝:焦溜 焦溜肉片的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)175克

調料:香油25克,花生油75克,醋30克,白砂糖75克,醬油15克,料酒5克,姜15克,糖色10克,澱粉(蠶豆)125克 教您焦溜肉片怎麽做,如何做焦溜肉片才好吃 1. 將肉洗凈,片成0.4厘米厚的片;

2. 肉片澱粉用水泡好;

3. 將醋、糖、料酒、醬油、 姜米、澱粉(20克),糖色,水適量,放入壹碗內,調成芡汁;

4. 炒勺上火,放入花生油,燒熱後,將肉片放入濕稠澱粉中拌和使芡掛勻,逐片放入油內炸透;

5. 此時要三上三下;

6. 上,即將炒勺上旺火;

7. 下,即將炒勺的挪至微火上;

8. 油熱要下,油溫要上,勺中的肉經這樣微火燜,旺火催,使之達到表裏皆酥,呈金黃色,倒出瀝油;

9. 炒勺重上火,將肉片四勺,放入配好的芡汁,顛炒裹勻,淋入香油,即可裝盤。焦溜肉片的制作要訣:1. 本品有油炸過程,需備花生油約1000克;

2. 在炸制過程中如用香油,更能達到酥香,脆的效果。 黑胡椒溜肉的做法詳細介紹 菜系及功效:滬菜

黑胡椒溜肉的制作材料:主料:小裏脊肉1條 奶油1大匙 洋蔥末,辣椒末,芹菜末各1大匙

調料:醬油,酒各2大匙 糖3/2大匙 番茄醬1大匙 黑胡椒粉,太白粉各2大匙 教您黑胡椒溜肉怎麽做,如何做黑胡椒溜肉才好吃小裏脊肉切薄片,加入調味料及洋蔥末、辣椒末、芹菜末腌約1小時,使之入味。裏脊肉片加入太白粉拌勻,入油鍋中過油壹下(熱鍋冷油),取出備用。起油鍋,用1大匙牛油翻炒肉片,再放入黑胡椒粉拌勻,即盛出。