牛肉可以煮、煮、煎、炸。今天海報君分享了壹道牛肉胡蘿蔔做成的美味佳肴。胡蘿蔔從牛肉中吸取湯汁後,香味濃郁,牛肉香脆。共同具有健脾和胃、補中益氣、清熱解毒的功效。以下是胡蘿蔔燉牛肉的具體做法,有時間的朋友可以試試。
食物準備:牛肉、胡蘿蔔、大蔥、小蔥、幹辣椒、草果、香葉、八角、郫縣豆瓣醬、料酒、醬油、胡椒粉、糖。
具體步驟:
1.將買來的牛肉洗凈,放入盛有清水的盤中浸泡半小時。中間可以換兩次水,充分去除牛肉中的血水,有效去除腥味。將泡好的牛肉再次洗凈,瀝幹水分,切成厚片,再切成拇指大小的塊,放在盤子裏備用。胡蘿蔔洗凈,去皮,切塊,洋蔥切段,小蔥切蔥段備用。
2.鍋燒熱,倒入足夠的食用油,油熱後將切好的牛肉倒入鍋中,中火翻炒,將牛肉裏的水炒出香味,再倒出壹些油;
3.加入蔥花、幹辣椒、草果、天竺葵和八角,翻炒至香味溢出。味道出來後,加入壹勺郫縣豆瓣醬,攪拌均勻,翻出紅油,這樣牛肉就可以均勻的塗上顏色了。牛肉上色均勻後,加入適量清水,加入適量清水,倒入少量料酒、醬油、胡椒粉、糖,然後用大火煮開,煮開後蓋上鍋蓋,小火燉壹個半小時。
4.壹個半小時後,牛肉燉至九成熟,然後加入切碎的胡蘿蔔,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,燉15分鐘。
15分鐘後,胡蘿蔔也熟了。開火收汁。當湯變稠時,關火,讓它熄滅。在盤子上撒壹些蔥花調味,胡蘿蔔燉牛肉就做好了,非常好吃。
技巧
1.牛腩是燉胡蘿蔔的最佳選擇。牛腩上面有面筋,有肉,有油花。這種肉燉著吃很好吃。
2.牛肉在油炸前要浸泡半個小時,以徹底去除牛肉中的血腥味。