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扇貝能燉什麽?

胡蘿蔔幹貝湯的做法詳細介紹了菜肴及其功效:明目配方,健脾開胃配方

味道:鹹鹹的。工藝:水煮胡蘿蔔扇貝湯。材料:配料:胡蘿蔔300克、扇貝50克。

調料:色拉油5g,雞油6g,澱粉(玉米)10g,雞粉2g,鹽2g,胡椒粉1g教妳如何做胡蘿蔔扇貝湯,胡蘿蔔扇貝湯怎麽做才好吃。

2.鍋中加入冷水,放入胡蘿蔔片,煮5分鐘左右。

3.冷水後瀝幹;

4.扇貝先用冷水洗凈,再用溫水浸泡20分鐘;

5.將胡蘿蔔片用攪拌機攪拌,攪拌成胡蘿蔔糊,倒出備用;

6.同時將泡好的扇貝用手碾碎備用;

7.鍋內燒熱色拉油,先放入高湯,然後倒入胡蘿蔔泥和扇貝,加入雞粉和鹽,燒開後放入胡椒粉攪拌均勻;

8.用25克濕澱粉(澱粉10克加水)勾芡,最後加入雞油拌勻,即可食用;制作胡蘿蔔幹貝湯的小技巧:本產品需要300克左右的高湯。扇貝蘿蔔丸子湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:止咳平喘方、利尿方、理氣方、養陰方、祛痰方。

口味:鹹鹹鹹工藝:鹵制扇貝蘿蔔丸子湯。材料:主料:白蘿蔔500克。

輔料:扇貝25g。

調料:料酒10g,蔥5g,姜5g,鹽3g,味精2g教妳做扇貝蘿蔔丸子湯,扇貝蘿蔔丸子湯怎麽做才好吃1。扇貝洗凈,蒸熟備用;

2.姜、蔥洗凈,姜切片,蔥切段;

3.白蘿蔔洗凈,刮皮,用刀切成12均勻的丸子;

4.將蘿蔔球放入開水鍋中略燙,冷水撈出沖涼;

5.取壹個小碗,將蒸好的幹貝放在碗底,放上蘿蔔丸子,加入料酒、精鹽、味精、雞湯和蒸幹貝原湯,放上蔥、姜片,入籠蒸半小時;

6.取出蒸好的蘿蔔丸子和幹貝,撈起蔥和姜,將湯汁倒入鍋中;

7.將扇貝蘿蔔丸子倒入大湯鍋中;

8.原湯鍋上火,倒入雞湯煮;

9.要煮,撇去浮沫,加入精鹽和味精,調好味,慢慢倒入大湯盆。

小貼士-健康小貼士:

1.川貝蘿蔔丸子湯以具有消食、止咳化痰、除煩生津、祛瘀解毒、清涼解渴、利便的蘿蔔為原料,配以扇貝這種滋陰的美味海鮮制品。

2.無論從營養保健的角度,還是從中醫食療的理論分析,蘿蔔都可以作為蔬菜中非常有益的產品。

3.兩種物質合用,具有滋陰化痰止咳、消食化積的功效。

小派-食物相克:

白蘿蔔:白蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。

扇貝瘦肉湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:失眠方、滋陰方、強腰強腎方、夜尿方、貧血方。

口味:鹹香工藝:水煮扇貝瘦肉湯。材料:主料:豬肉(瘦肉)200g。

輔料:扇貝50g。

調料:鹽2克,味精1克教妳怎麽做幹貝豬瘦肉湯,幹貝豬瘦肉湯怎麽做才好吃。

2.吃的時候加鹽和味精調味。

小貼士-健康小貼士:

1.滋陰補腎;

2.適用於腎陰虛所致的失眠多夢、心煩口渴、夜尿多等癥。

扇貝豆腐湯的做法詳細介紹了該菜系及其功效:補氣血方子、滋陰方子、營養不良方子、骨質疏松方子。

味道:鹹鹹的。工藝:蒸扇貝豆腐湯。材料:配料:扇貝50g。

輔料:豆腐(南)300g,豬肉(瘦)100g。

調料:味精2克,鹽3克,雞油10克教妳怎麽做扇貝豆腐湯,怎麽做扇貝豆腐湯才好吃。1.將扇貝放入蒸鍋蒸熟,去皮備用;

2.將豆腐壓碎;

3.豬肉餡;

4.將豆腐、肉末、味精、鹽、雞油、高湯混合在壹起備用;

5.將玻璃紙扇貝放入碗中,放在中間;

6.將餡料放在扇貝上,入蒸鍋蒸20分鐘;

7.取出倒置的紐扣,放入托盤中,去除玻璃紙。

小貼士-健康小貼士:

1.幹貝的天然美味與豆腐中的大豆蛋白有機結合,產生壹種新的香味;

2.滋陰益氣,生津強身。

扇貝豬瘦肉湯的做法詳細介紹了該菜系及其功效:補腎調理方、神經衰弱方、滋陰方。

口味:原味工藝:水煮扇貝瘦肉湯。材料:豬肉(瘦肉)200克,扇貝50克。

調料:鹽2克教妳做扇貝豬瘦肉湯,扇貝豬瘦肉湯怎麽做才好吃1。扇貝泡好;

2.瘦肉洗凈,切塊;

3.將扇貝、豬肉放入鍋中,加水熬湯;

4.調入鹽。

小貼士-健康小貼士:

滋陰補腎。適用於腎陰不足的癥狀,如煩躁、口渴、失眠、多夢、夜尿多等。

四絲燉幹貝的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常食譜補虛養身食譜養陰食譜營養不良食譜。

口味:鹹鮮味工藝:四絲燉扇貝。材料:配料:帶子200克,豬肉200克,雞肉200克,火腿50克,冬筍150克。

調料:鹽5克、蔥5克、姜5克、味精7克、醬油7克、料酒25克、香油25克、澱粉(玉米)20克、豬油(精制)20克、糖色10克教妳如何做四絲扇貝,四絲扇貝怎麽做才好吃。

2.蔥姜切碎備用;

3.將雞肉煮熟,撕成細絲備用;

4.將瘦豬肉煮熟,切成細絲備用;

5.冬筍和火腿分別切片備用;

6.將鍋放在高火上,加入豬油加熱,用蔥花和姜末將肉絲、雞絲、火腿絲、冬筍絲煸炒片刻,加入精鹽、味精、料酒、醬油和高湯(750g)燉至汁液差不多幹,用濕澱粉勾芡,煮熟後放入。

7.倒出扇貝湯備用,將扇貝汁滴下,放在絲綢上;

8.中火加熱鍋,加入高湯、料酒、糖色、精鹽、味精、扇貝汁燒開,撇去泡沫;

9.將濕澱粉勾入流水中,淋上香油,澆在絲綢上。扇貝蟹肉燉白菜的做法詳細介紹了這道菜及其功效:家常菜、養肺菜、養陰菜、清熱解毒菜

口味:鹹鮮味工藝:燉扇貝蟹肉燉白菜。材料:白菜500g,蟹肉150g。

輔料:扇貝50g。

調料:味精2克,鹽5克,雞精2克,蔥15克,姜5克,豬油(精制)20克。扇貝蟹肉燉白菜的特點是清淡可口,汁多味醇。教妳如何做扇貝蟹肉燉白菜。扇貝蟹肉燉白菜怎麽做才好吃?1.將白菜心洗凈,沿長度切成4塊,用開水焯壹下,用冷水冷卻備用。扇貝用軟水浸泡,洗凈,蒸透,撕成絲。蟹肉絲

2.將鮮湯500克、鹽、味精、雞精、蔥絲、姜絲放入鍋中,放入白菜,加入豬油,燉30分鐘,再放入幹貝絲、蟹絲,燉20分鐘。

小貼士-健康小貼士:

大白菜能滋陰清熱,潤肺化痰,解毒,生吃熟食。生吃還能解酒中毒,生吃外敷能治熱瘡。

小派-食物相克:

蟹肉:螃蟹不宜與柿子、橘子、荊芥、大棗、梨、蜂蜜、石榴、哈密瓜、花生同食。吃螃蟹不準喝冷飲,會拉肚子。

扇貝燉冬瓜的做法詳細介紹了這種菜肴及其功效:家常食譜、消化不良食譜、滋補食譜、夜尿食譜、營養不良食譜、抗癌食譜

味道:鹹鹹的。工藝:燉幹貝,燉冬瓜。材料:主料:冬瓜500克。

配件:扇貝150g。

調料:鹽8克,姜65438克+扇貝燉冬瓜00克特點:淡藍色,色澤淡黃,是夏季的好菜,清口除熱。教妳如何做扇貝燉冬瓜。扇貝燉冬瓜怎麽做才好吃?1.將瓜去皮,切成棋子。

2.將扇貝煮熟,去除異味,倒掉水分;

4.再準備壹杯開水,把冬瓜、幹貝、姜、鹽壹起抿壹下,蒸兩個小時左右。

好的。扇貝燉冬瓜制作小技巧:1。蒸的時候,杯子要先用荷葉封口,再用原紙保存。

2.這道菜要清淡爽口,雞湯不合適,不然會不舒服。

扇貝大麥冬瓜鍋的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常食譜、美容食譜、滋陰食譜、高血壓食譜、高血脂食譜。

口味:鹹香工藝:原味燉扇貝薏米冬瓜鍋制作材料:主料:冬瓜600g。

輔料:薏苡仁60g,扇貝50g,陳皮10g。

調料:鹽4克,味精65438+幹貝0克,薏米,冬瓜鍋特點:湯鮮,味美。教妳怎麽做扇貝大麥冬瓜鍋,怎麽做扇貝大麥冬瓜鍋好吃1。扇貝用清水洗凈,浸泡;

2.冬瓜去皮,去內瓤,切塊;

3.將薏苡仁和陳皮分別洗凈;

4.將切好的冬瓜塊、泡好的幹貝、薏米、陳皮放入鍋中,倒入清湯,放在火上;

5.大火燒開,撇去表面浮沫,蓋上鍋蓋,改用小火,約1小時;

6.原料熟了,加入精鹽和味精調口味。

小派-食物相克:

陳皮:陳皮不宜與半夏、天南星同用;不宜與溫香藥同用。

扇貝白菜湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常食譜、健脾開胃食譜、營養不良食譜

口味:鹹香工藝:水煮扇貝白菜湯。材料:主料:白菜200克。

輔料:幹貝25g,蝦皮25g,火腿50g。

調料:鹽3克,料酒5克,蔥5克,姜2克,胡椒粉2克,雞油2克,植物油10克教妳做扇貝白菜湯。扇貝白菜湯怎麽做才好吃1。

2.蔥、姜洗凈,分別切段、切片;

3.放火燒鍋,把油瀝幹。油溫六七成熱時,放入蔥、姜片炒香,再放入扇貝、火腿、海米幹,用少許料酒翻炒,最後放入精鹽、高湯、胡椒粉。鍋燒開後,將它們倒入砂鍋中,加入白菜片煮30分鐘。幹貝豆腐絲的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常食譜補虛養生食譜滋陰健脾食譜營養不良食譜開胃食譜。

口味:鹹鮮味工藝:水煮扇貝、豆腐絲。材料:幹貝40克,豆腐250克(南)。

輔料:培根50克

調料:植物油20g、姜10g、蔥10g、雞精5g、鹽4g、澱粉(玉米)8g、料酒10g、香菜5g教妳如何做幹貝雲豆腐,幹貝雲豆腐怎麽做才好吃。

2.臘肉洗凈切絲;

3.蔥姜洗凈,拍松,放入水中浸泡20分鐘。取出蔥姜,放入水中備用。

4.將豆腐切成細絲;

5.鍋內點火,倒入植物油,翻炒幹貝幾下,加入高湯、料酒、鹽、雞精、蔥姜水;

6.水開後用澱粉勾芡,然後輕輕加入豆腐絲和臘肉攪拌均勻,煮15分鐘;

7.臘肉煮熟後,放幾片香菜葉即可食用。