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輕松烹飪新鮮時令菜肴的3個步驟,lazy Aauto更快糊海椒炒羽衣甘藍,香脆可口人人愛吃

據說煨海椒是放在鐵爐上烤至微煨的調料。在安順市鎮寧自治縣、關嶺自治縣的很多地方,用柴火炒辣椒很好吃,尤其是關嶺斷橋。

然而,海椒在四川瀘州有更廣泛的含義。也許,我奶奶小時候,在農村的時候,也在柴火裏烤過幹海椒。不過,從我的記憶中,我奶奶在鎮上待了很多年,嘴裏的辣椒已經變成了微炒的幹辣椒。烹飪總是隨著生活條件的變化而變化。

原生態的海椒是無油的,進化的海椒是油煎的。植物油包裹的海椒口感不壹樣:幹、辣、香,適合喝和吃。

今天我要和大家分享海椒炒芥藍,來壹份清爽的開胃菜。相對於鮮海椒,幹海椒更辣更香,尤其對於不辣不開心的人來說,幹海椒是不可或缺的存在。

什麽是羽衣甘藍?這是蔬菜的核心。不要被名字迷惑了。現在的食材真的是豐富多樣,很多菜看起來大同小異,缺乏明顯的辨識度,記不住,模糊了。

“這個菜多少錢?”

“這白菜多少錢?”

問題不會很大,還能順利把菜買回家。當然,如果妳是壹個非常善解人意的人,可以用手機拍照讀圖,馬上就知道蔬菜的學名了。至於化名,還是要在菜場和人們的口中去尋找。只是,有多少人有這個耐心?每個人都急著去逛菜市場。

那我們做壹道更快的菜吧。海椒炒芥藍,輕松3步,味道相當不錯,絕對要試試。

讓廚師用海椒炒甘藍的詳細說明

菜肴特點:制作簡單?新鮮好吃?清腸刮油?老少皆宜。

材料:芥藍300克。

食材:幹海椒2個?大蒜2瓣

調料:植物油、鹽、味精。

炊具:菜刀?砧板?普通鐵鍋?鏟

-開始制作-

步驟1,用斜刀切幹海椒;大蒜去皮切片。如果妳想做腌海椒菜,妳必須用幹海椒。

第二步,將羽衣甘藍采摘洗凈。清洗的時候可以在清水中加入適量的小粉末,可以更有效的去除農藥殘留。

第三步,鍋燒熱,倒入植物油,油溫六成熱,放入幹海椒炒香;然後加入蒜片和羽衣甘藍翻炒至熟;加鹽和味精調味,出鍋即可。整個過程蒸蒸日上。

季節性廚房方溫馨提示

1,色彩搭配巧妙,醒目又開胃。

2.多吃時令蔬菜對妳的健康有益。

關註-時令大廚,妳將分享上百道川菜!