當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 炒黃瓜怎麽做?

炒黃瓜怎麽做?

快速炒黃瓜片的做法詳細介紹了菜系及其功效:利尿方子、清熱解毒方子、消渴方子、抗癌方子。

口味:鹹香工藝:炒黃瓜片。材料:主料:黃瓜300g。

調料:色拉油25g,鹽10g,蔥10g,蒜(白皮)5g,芝麻5g,香油5g教妳如何做快炒黃瓜片。油炸黃瓜片怎麽做才好吃?1.黃瓜洗凈,切成0.3厘米厚的片。

2.黃瓜用水和鹽腌制20分鐘後,鹽洗去,瀝幹;

3.鍋裏燒熱油,放入蔥花、蒜泥、芝麻翻炒;

4.倒入黃瓜,大火翻炒幾分鐘,最後倒入香油調味。做快炒黃瓜片的小技巧:鹽可以讓蔬菜出水,所以炒的時候盡量把水瀝幹,不要讓水太多汁。小貼士-健康小貼士:

黃瓜性平味甘,有清熱解毒、利尿的功效。

黃花菜炒黃瓜的做法,詳細介紹了菜系及其功效:利尿配方、清熱解毒配方

口味:香工藝:生炒黃花菜、炒黃瓜。材料:配料:黃花菜15g,黃瓜150g。

調料:12g植物油,3g鹽,2g味精教妳黃花菜炒黃瓜怎麽做,黃花菜炒黃瓜怎麽做才好吃。

2.黃花菜去硬莖,沖洗幹凈;

3.將鍋放在爐子上,倒入食用油,九成熟時倒入黃花菜和黃瓜,快速翻炒至熟,加入鹽和味精調味。蝦皮炒黃瓜片:詳細介紹了食譜和功能:便秘食譜,美容食譜,減肥食譜,高血壓食譜和冠心病食譜。

味道:香工藝:生炒蝦皮,炒黃瓜片。材料:主料:黃瓜200g。

輔料:蝦皮50克。

調料:鹽3克、味精2克、大蔥5克、姜3克、蒜(白皮)3克、醬油5克、植物油15克教妳怎麽做蝦皮炒黃瓜片,蝦皮炒黃瓜片怎麽做才好吃。

2.蝦仁泡水,洗凈;

3.鍋放火上,加入植物油加熱至六成;

4.加入洋蔥絲、姜末和蒜末略炒;

5.加入黃瓜片和蝦皮翻炒;

6.黃瓜半熟時,加鹽、醬油、味精,略炒,出鍋。小貼士-健康小貼士:

這道菜有降血壓、降血脂、減肥、美容、通便的作用。

皮蛋炒黃瓜的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常菜食譜、健脾開胃食譜、營養不良食譜、清熱去火食譜

口味:鹹味工藝:炒皮蛋、炒黃瓜。材料:黃瓜120克,皮蛋(鴨蛋)140克,辣椒(紅尖)30克。

調料:蔥5g,姜5g,植物油15g,鹽2g,白糖2g,雞精1g教妳怎麽做皮蛋和炒黃瓜,皮蛋和炒黃瓜怎麽做才好吃。黃瓜洗凈,先切成兩半,再切成滾刀塊。

2.皮蛋去殼,洗凈,切片;蔥、姜洗凈,切成粉;

3.紅辣椒去蒂去籽,洗凈,斜切成片;

4.鍋裏燒熱油,放入蔥花和姜末,出香味後放入皮蛋,不停翻動;

5.皮蛋邊緣看到氣泡就加黃瓜和辣椒,用的時候加白糖西紅柿炒;

6.加入鹽和雞精,關火攪拌均勻。小派-食物相克:

皮蛋(鴨蛋):皮蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

青椒炒黃瓜的做法詳細介紹了菜系及其功效:私房菜,糖尿病食療,高血壓食療,高血脂食療,痛風食療。

口味:香工藝:青椒黃瓜炒。材料:青椒150克,黃瓜150克。

調料:豬油(精制)30g,蔥2g,甜面醬3g,醬油10g,鹽4g,味精3g。教妳做青椒炒黃瓜。青椒炒黃瓜怎麽做才好吃?1.洋蔥洗凈,切成蔥末備用。青椒洗凈,去籽,切成2厘米見方的塊;黃瓜洗凈,撈出,切成斜刀片。

2.將青椒用開水焯壹下,控水。

3.坐在幹凈的油勺上,加熱,放豬油;炒下面的醬料,放入蔥花,舀入青椒翻炒;加入黃瓜片,鹽和味精,煮醬油,翻炒幾下,把勺子抖出來。