綠豆有多少種吃法?壹壹列出來,詳細做法?
細沙綠豆糕的做法詳細介紹 菜系及功效: 美味糕點 工藝: 蒸 細沙綠豆糕的制作材料: 主料: 糯米粉100克,粳米粉50克,綠豆粉400克,水,糖,豬油,豆沙各適量。 教您細沙綠豆糕怎麽做,如何做細沙綠豆糕才好吃前6種原料拌勻成糕粉,糕粉中釀入豆沙,蒸熟後,用木模壓制,取出即可。 巴基斯坦式綠豆的做法詳細介紹 菜系及功效: 其他國家 家常菜譜 口味: 香辣 工藝: 燜 巴基斯坦式綠豆的制作材料: 主料: 綠豆1250克。 調料: 辣椒粉15克,洋蔥250克,鮮蒜茸25克,丁香粉10克,胡椒粉10克,精鹽15克,黃油150克,雞清湯500克(見本鮮味型)。 巴基斯坦式綠豆的特色: 香濃微辣,鮮鹹醉厚,乳香濃郁。 教您巴基斯坦式綠豆怎麽做,如何做巴基斯坦式綠豆才好吃 1.將綠豆挑洗幹凈,用冷水浸泡24小時,盛入布袋搓去皮,倒入盆中以冷水漂凈去皮渣。將洋蔥去根、皮,洗凈切絲。 2.鍋炙好,下入黃油燒至五成熱,下入洋蔥絲、蒜茸炒至金黃色,下入辣椒粉、丁香粉、胡椒粉炒香,下入雞清湯,調入精鹽,下入綠豆攪勻,澆開後,改用文火,蓋上蓋將綠豆燜熟(不要燜爛),盛入湯盤中即成。 南瓜綠豆湯的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 美味粥湯 清熱去火食譜 工藝: 煮 南瓜綠豆湯的制作材料: 主料: 老南瓜壹斤,綠豆二兩 調料: 鹽,白糖各少許 教您南瓜綠豆湯怎麽做,如何做南瓜綠豆湯才好吃 1、綠豆洗凈;南瓜去皮洗凈,切成約兩厘米見方的塊。 2、鍋中加約壹斤半水,將綠豆淘洗兩遍後下冷水鍋,用大火燒沸後用小火煮二十分鐘左右。 3、當綠豆皮剛被煮裂時,下南瓜塊,大火燒沸後改中火煮至軟熟。 4、這時可放少許白糖或者鹽(放糖或鹽根據自己的喜好)。 5、攪勻後盛入湯盆即可上桌。 紅棗綠豆燉排骨的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 美味粥湯 私家菜 高脂血癥食譜 小兒營養不良食譜 工藝: 燉 紅棗綠豆燉排骨的制作材料: 主料: 排骨350克,紅棗50克,綠豆50克 輔料: 清水1200克。 調料: 鹽5克,雞精3克,糖1克,姜10克 教您紅棗綠豆燉排骨怎麽做,如何做紅棗綠豆燉排骨才好吃 制作: 1丶將排骨斬件汆水,紅棗洗凈,姜切片,綠豆洗凈待用。 2丶洗凈鍋上火,放入清水丶排骨丶姜片丶綠豆丶紅棗,大火燒開轉中火煲45分鐘調味即成。 提示: 壹般人群皆可食用。 小帖士-健康提示: 綠豆有豐富的球蛋白丶色氨酸丶鉀丶硫氨酸以及多種維生素和礦物質,有降血脂丶興奮神經丶除熱益氣丶增進食欲之功效。紅棗含糖類丶蛋白質以及多種維生素,可抑制腫瘤細胞生長和急慢性肝炎引起的轉氨酶升高,還具有養心安神之功效。