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有哪些肉類食譜?

在日常生活中,人們會吃各種肉類。現在人們的物質條件在不斷提高。即使在壹些偏遠的地方,人們平時吃肉也不難。在吃肉這件事情上,壹定要註意相關事項,比如肥胖人群,老年人。吃太多肉可能會導致壹些慢性病。這裏有壹些非常美味的肉類食譜。

美味肉類食譜大全:

湖南小吃肉

材料

五花肉,胡椒,蒜片

工作方法

1.選擇壹把麻辣青椒切卷刀片,將肥前腿豬肉和大蒜分別切片。

2.將蒜片、青椒片、脂肪片放入熱油中翻炒,翻炒至青椒表面略呈虎皮狀。放入肉片,加鹽、生抽、老抽、雞精,快速翻炒。

紅燒豬肉

材料

原料:五花肉500g,肉桂1,八角3顆(也叫大料),姜片5片,紅棗6顆(可選)。

調料:醬油30ml 2湯匙,鹽1茶匙5g,糖15g 3g。

工作方法

1,五花肉切成2厘米塊,生姜去皮切片。

2.鍋中倒入油,趁油涼,放入桂皮、八角,小火煸炒,然後轉大火,倒入五花肉,煸炒2分鐘至出油。

3.倒入醬油、糖、鹽,將所有調料翻炒均勻,繼續翻炒5分鐘色香味俱全。

4、然後倒入開水(壹定是開水),水量不要超過肉面,燒開撇去浮沫。

5.加入紅棗和姜片,蓋上蓋子,小火燉40分鐘。期間註意鍋裏的水量,不夠的時候加壹點開水。

6.40分鐘後,打開鍋蓋,轉大火收湯,這樣每壹塊紅燒肉周圍都會有濃稠濃郁的湯汁包裹!

東坡紅燒肉

材料

五花肉、香蔥、姜、醬油、生抽、料酒、冰糖、八角、花椒、桂皮、丁香。

工作方法

1.五花肉洗凈大塊,放入有冷水的鍋中,加入料酒燒開,撇去浮沫,煮4、5分鐘,取出,切成4、5厘米左右的方塊。

2、香蔥1洗凈根部;生姜去皮拍松;2或3個八角,胡椒,肉桂和丁香。

3.將小蔥均勻鋪在砂鍋底部,均勻放入姜片,肉皮朝下,撒入2中的香料,倒入料酒、生抽、老抽、冰糖,加入溫水避免肉過多,轉小火。蓋上蓋子燉兩個小時左右,然後加鹽調味。

4、打開鍋蓋,輕輕翻動肉,皮朝上,再用文火煮半小時。