材料:雞皮200g,小蔥3根,蒜瓣2-4個,黑胡椒1勺,紅油1勺,蠔油1勺,生抽2勺,料酒1勺,竹簽若幹。
練習:
1.雞皮洗凈,去多余油脂,切成對稱的寬條。
2.將大蒜切碎,將所有調料和雞皮放在壹起,拌勻後放入冰箱冷藏2小時以上。
3.事先把竹簽泡在水裏,然後串上好吃的雞皮。
4.空氣炸鍋提前預熱到160度後,設定12分鐘,放入雞皮,刷上壹層紅油,炸熟。
5.在煎的過程中,妳可以翻動雞肉,繼續煎到設定的時間。
小貼士:雞皮的肥肉壹定要處理,不然太厚了不容易熟,對身體也不好。
涼拌雞皮
材料:雞皮200克,白蘿蔔1/5,蔥1,清酒,日本柚子醋。
練習:
1,雞皮洗凈備用;白蘿蔔去皮,搓成蘿蔔泥,用手輕輕揉搓,去水;將蔥切成蔥花。
2、鍋中加水燒開,燒開後倒入清酒。
3.將雞皮放入鍋中煮熟,然後將煮熟的雞皮洗去多余的油,切成合適的大小。
4.將雞皮放入盤中,然後放入蘿蔔泥,撒上蔥花,淋上柚子醋。
小貼士:這道菜的美味在於柚子醋。如果能買到,壹定要嘗嘗,壹定會讓妳喜歡上味道的。
青椒炒雞皮
材料:青椒2個,蔥姜蒜1小碟,幹辣椒2個,花椒1小勺,油鹽適量,雞皮300g,玉米澱粉1小勺,泡椒1小碟,五香粉適量,生抽2小勺,老抽1小勺,料酒1小勺,蠔油1小勺。
練習:
1.雞皮洗凈,去雞油,然後切成小塊,加鹽、料酒、少量生抽、老抽、五香粉、耗油、花椒、蔥、姜片腌制10分鐘。
2.剁碎泡椒;青椒切絲;將蔥和姜切碎;將大蒜切片,放入玉米澱粉制成的醬汁中。
3、鍋中放入適量油,將油加熱至七八成熱,將雞皮分批放入油鍋中炸至金黃色,然後撈出控油備用。不要煎太久,否則雞皮會變粘。小心不要讓油濺到身上。
4.鍋內留少量底油,小火煸炒幹辣椒和花椒至變色,再放入剁碎的泡椒和蔥姜末。
5.炒出香味後,加入少量料酒和醬油煮出香味,然後立即加入青椒絲翻炒。
6.將青椒翻炒幾下,加入炒好的雞皮打散,加入少量開水,加入兩勺醬油,繼續翻炒幾下。是否根據個人鹹味再加鹽。
7.翻炒幾下,然後倒入玉米澱粉調好的醬料和少量雞精,快速翻炒至湯汁粘稠,即可出鍋。
小貼士:澱粉糖漿不要太濃。
雞皮醬油炒飯
材料:蒜片,2碗米飯,1/3碗醬油,鹽,味精。