癌癥患者“不吃頭發”的禁忌在民間很流行。#頭發# #腫瘤患者吃頭發真的會促進復發轉移嗎# #腫瘤#
傳聞中的發物壹般有水產品中的鯉魚、蝦、蟹、海參，畜肉中的牛羊肉、鴨鵝，蔬菜中的韭菜、芹菜、茴香等。如果嚴格遵循各地“發制品”的習俗，腫瘤患者將面臨壹長串的禁食食譜。
1.頭發是什麽？先了解壹下所謂的“頭發”理論。
所謂“發”，大多來源於民間經驗的總結。現代醫學對“毛發”的定義是:會加重過敏性皮疹或其他過敏狀況的食物。
這類食物富含組胺，含組胺的食物攝入越多，越容易加重過敏。吃某種食物容易引起或加重某種疾病，只有與胃腸疾病、過敏性疾病有關的食物才能稱為“發”。
2.頭發與禁忌的關系
很多患者自從被確診為腫瘤後，在飲食方面壹直非常謹慎，對“頭發”總是敬而遠之。
所謂“忌口”和“頭發”是中醫特有的話題，指的是吃某些食物導致疾病復發，所以要避免吃某些食物。
中醫中的禁忌主要是針對壹些細菌、病毒感染性疾病，以及過敏性疾病(如哮喘、蕁麻疹等皮膚病)或過敏性體質。
從現代病理學的角度來看，腫瘤不是傳染病，也不是過敏性疾病，腫瘤的復發與“頭發”引起的“頭發”不是壹個概念，所以“頭發”不能引起腫瘤的轉移和復發。
3.避免亂吃，不利於癌癥康復。
癌癥患者，尤其是晚期患者，容易營養不良。從現代營養學的角度來看，被拒絕的“頭發”富含優質蛋白質和維生素，正是絕佳的食物。
這些所謂的“發制品”既能保證人體所需的營養，增加人體免疫力和抗病能力，又能為放化療患者的正常細胞恢復再生提供營養。
所以，從尊重科學的角度來說，除了食物過敏、不耐受或正在服用的藥物外，壹定要遵醫囑，不提倡過度禁忌，而是提倡合理飲食，避免營養不良。
怎麽吃要看醫生。
人體的體質千差萬別，怎麽吃更有利於健康取決於醫生。
如果是過敏，壹定要找出過敏原，咨詢專業醫生，確定配方。
如果是腫瘤患者，要根據自己的病情和治療的階段來決定。比如放療和化療期間的飲食也略有不同。在放療過程中，患者容易出現相應部位的輻射損傷，影響進食。臨床上建議患者多喝水，增加富含維生素的食物，適當限制脂肪；化療期間，建議患者飲食清淡，少食多餐，飲食以高熱量食物為主，盡量使食物多樣化。
腫瘤不同的吃法也不同。比如乳腺癌患者要控制高蛋白食物，腎癌患者要控制高嘌呤食物，結腸癌患者要控制高蛋白高脂肪食物。
1.主食品種要更加豐富，以小米、全麥、燕麥、玉米、紫米、紅薯、南瓜等雜糧為主，盡量避免精細加工和過度加工的食物。五谷雜糧所含的碳水化合物會慢慢釋放出來，有利於體內激素平衡，尤其是胰島素的穩定。
確保每天吃新鮮的水果和蔬菜。蔬菜和水果富含維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質，富含水分，能量低，對維持健康、維持腸道正常功能、提高免疫力有重要作用。需要強調的是，果汁不能代替新鮮水果。
3.吃優質脂肪，減少紅肉的比例，特別是魚油中富含的w-3脂肪酸，有助於提高妳的免疫力。患者可以在飲食中增加深海魚的攝入量，但壹定要煮熟了吃，千萬不要生吃。
4.保證每天高蛋白食物的攝入，包括魚、肉、蛋、奶、豆類，在平時的基礎上增加量。優質蛋白質可以提高免疫力，主要來源於動物(魚、瘦肉、奶、蛋)和植物(豆類和豆制品)，其中以魚和大豆蛋白最好。
5、堅果含有人體必需的脂肪酸，這對於保持人體良好的營養狀態也是非常重要的。
壹般來說，我們建議患者每天攝入畜禽肉50-75g，雞蛋40-50g，魚蝦40-75g，乳制品300g，大豆25g，堅果約10g。