換牙期間吃什麽對牙齒有好處。父母會給寶寶準備壹些軟爛的食物，讓寶寶順利度過換牙階段。這些食物對妳的孩子有營養。下面介紹壹下換牙期間吃什麽。
換牙期間吃什麽對牙齒好1 1，海鮮。魚蝦等海鮮，蛋白質和鈣含量高，有利於牙齒的發育。所以，孩子換牙時可以多吃些魚蝦，尤其是蝦，對牙齒健康有益。
2.蘋果。水果對牙齒健康也很有幫助，比如蘋果，咀嚼時有利於清潔牙齒，還可以補充各種維生素，所以孩子換牙時可以多吃蘋果。
3.芹菜。它的功能和蘋果差不多。它是壹種粗纖維蔬菜，可以幫助牙齒清除牙垢。所以孩子換牙的時候也可以吃點芹菜。
4.牛奶。牙齒的發育需要鈣，牛奶含鈣高，有利於牙齒的發育。所以孩子換牙的時候可以經常喝牛奶。但需要註意的是，睡前不要喝甜牛奶，以防蛀牙。如果喝了，睡覺前壹定要漱口或者刷牙。
5.獼猴桃。獼猴桃富含維生素C，對牙齦健康有好處。因為維生素C缺乏會導致牙齦出血，所以孩子換牙時吃獼猴桃對牙齦和牙齒健康都有好處。
6、海帶。可以做成涼拌海帶、海帶湯給孩子吃。由於海帶富含鐵和鈣，還能有效抑制口腔內細菌的生長，可以保護牙齒，預防齲齒。
換牙期間吃什麽對牙齒2 1有好處。妳需要補充更多的鈣。寶寶的身體生長發育速度很快，對鈣的需求量很大。尤其是換牙階段，寶寶更需要鈣。如果寶寶在這個階段缺鈣，很容易導致齲齒或者牙齒發育出現問題。
2、適當吃壹些硬的食物。很多家長認為換牙的時候多給寶寶吃軟食是很有必要的。其實這種理解是非常錯誤的。換牙期間吃軟的食物不利於頜骨的發育。如果牙齒沒有發育好，很容易導致寶寶臉上出現問題，甚至出現不好看的狀態。
盡量讓寶寶多吃硬的食物。在寶寶換牙期間，不要把寶寶的食物煮得太軟，否則不利於換牙，可能會使牙齒難以更換，甚至導致頜骨出現問題。所以寶寶換牙期間要多吃硬的食物。
3.不要讓寶寶吃太多多糖。寶寶6歲開始換牙。在換牙期間，他壹定要避免讓寶寶吃太多的糖，因為太多的糖可能會導致寶寶牙齒的蛀牙，對寶寶的牙齒發育非常不利。
換牙期間吃什麽對牙齒有好處。3孩子換牙可以吃鈣片嗎？
當然可以吃。補鈣對寶寶的發育有好處。
其實孩子在成長過程中需要充足的補鈣，在孩子換牙期間補鈣更為重要。因為骨骼和牙齒的主要成分是鈣，缺鈣會影響它們的發育，而體內有足夠的鈣，可以加快孩子的換牙速度，使牙齒長得更飽滿、更整齊。所以孩子換牙期間需要補鈣。
寶寶的牙齒稀疏，排列不規則，牙齒之間的縫隙很大，甚至比牙齒的寬度還寬。這些牙齒發育不良現象都是缺鈣造成的。所以寶寶在牙齒生長和換牙期間壹定要註意補鈣。目前市面上的補鈣產品大致分為有機鈣、無機鈣和活性鈣。
有機鈣刺激性小，但吸收利用率低。無機鈣利用率可達40%，相對較高，但溶解度低，對胃腸道刺激作用大。活性鈣是由動物骨骼和貝殼經高溫煆燒和電解轉化制成的。雖然電離度高，溶解度高，但生物利用度不高，鈣含量低，對胃的刺激性很大。
兒童補鈣推薦使用新壹代酪蛋白酸鈣。易謀酪蛋白鈣片中的酪蛋白酸鈣含鈣量高，吸收率達95%以上。沒有腸胃刺激，可以長期安全服用！是生物高科技補鈣產品。
孩子換牙吃什麽好？
有益於兒童補鈣的食品
8盎司(約226克)含鈣橙汁所含鈣(300毫克)相當於壹杯牛奶中的鈣含量。
酸奶
有很多口味和種類可供選擇，有裝在杯子裏的酸奶，也有裝在軟管裏可以吸的酸奶；總有壹款妳的孩子會喜歡。
巧克力和草莓牛奶
如果孩子不想喝白色純牛奶，妳可以給他加其他口味的牛奶。雖然這些牛奶比普通牛奶含有更多的熱量，但它們的鈣含量是壹樣的。
軟幹酪
它可以單獨食用，也可以與兒童喜愛的水果混合食用。
孩子們喜歡幫妳把東西放進攪拌機。先把牛奶和酸奶放進去，然後讓孩子選擇壹種喜歡的水果添加進去。
西蘭花和深綠色葉菜嘗試不同的葉菜，如羽衣甘藍葉、蕪菁和芥菜；嘗試罐裝的、新鮮的、冷凍的和其他不同的種類，加入黃油調味。
奶酪
各種奶酪都富含鈣。選擇脂肪含量2%或低脂肪的，減少全脂和飽和脂肪的攝入。
豆漿
無論是選擇純豆漿、香草、巧克力還是草莓豆漿，都要先確認是否是含鈣的產品。現在市面上賣的豆漿壹般都是加鈣的，含鈣量和普通牛奶壹樣。
豆類不僅僅是四季豆，各種豆類都要多吃，比如蕓豆、花豆、雲豆、鷹嘴豆。它們中的大多數含有大量的鈣。
兒童換牙的正確護理
1，請註意乳牙是否卡死或早掉。乳牙脫落有壹定的時間和順序，不應該叫乳牙滯留，後果往往是恒牙無法在正常位置萌出。最常見的是下前恒牙長在乳牙內側，上前恒牙長在乳牙外側，看起來像雙層牙。這種情況下我該怎麽辦？應盡早帶孩子去醫院，拔除滯留的乳牙，為恒牙萌出騰出空間。
如果乳牙在應該脫落之前就脫落了，就稱為乳牙過早脫落，往往會導致兩側鄰牙向缺牙的縫隙傾斜，使缺牙的縫隙變小，恒牙因縫隙不足而萌出錯位。這時要在乳牙的縫隙處安裝縫隙保持器(醫院口腔科定制)，防止兩側牙齒傾斜，以保持恒牙的萌出位置，直至恒牙萌出。
2.註意恒牙是否很難萌出。乳牙過早脫落，孩子習慣用牙齦咀嚼、舔舐，會變得又厚又韌，阻礙恒牙萌出。所以，如果孩子已經到了換牙的年齡，恒牙還沒有長出來，就要及時帶孩子去醫院檢查，得到醫生的幫助。兒童缺鈣也是恒牙萌出延遲的重要原因。家長要及時給孩子補鈣。
3、註意孩子口腔的清潔。在換牙期，乳牙與恒牙共存，恒牙剛萌出，尤其是“咬合關鍵”的“六齡牙”，體積較大，咬合面上有許多坑槽，容易滯留食物殘渣。另外，大部分孩子不愛刷牙，喜歡吃甜食，齲齒也經常發生。壹旦發生，要盡早治療。這個時候最重要的是教孩子正確刷牙。
4.註意糾正孩子的不良習慣。換牙時，乳牙松動快要脫落時，孩子往往習慣用舌頭舔松動的牙齒。這是壹個不好的習慣，會影響恒牙的正常萌出。要及時矯正，防止咬合不正——也就是牙齒排列不整齊。
5.在換牙期，孩子的牙齒在變化，頜骨也在發育，然後逐漸建立咬合關系。有時會出現暫時性的咬合不正，在牙齒發育過程中，往往能自我調整，恢復正常。有些錯牙合畸形，如上唇唇系帶位置低造成的上牙間隙，無法自行調整，會影響面部發育。妳應該去醫院診治，否則會影響孩子的容貌。