1、補充水分
水勝過藥,發熱身體出汗多,勤餵溫水進行補充很有必要。小孩發熱宜以飲白開水,可適當餵些白開水,以補充人體的維生素C,增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度,不必過多。
2、流質飲食
發熱小孩飲食調理以流食為主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。
當孩子體溫下降,食欲好轉時,可餵半流質,如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚(清花魚)。飲食宜以清淡,易消化為原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營養不良,抵抗力下降。
3、服糖鹽水
小孩發熱伴 腹瀉 ,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加壹小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆漿(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。癥狀較重者,暫禁食,同時打?吊針?以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物,如米湯、過濾菜汁、藕粉等,但應禁食牛奶和豆漿(易產氣)。
5、註意室內通風
開窗換氣,保持空氣清新,室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹,使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫,就要用毛毯覆蓋,手腳用熱水泡浴;如果手腳溫熱且全身出汗,可脫掉過多的衣物。
6、註意寶寶臥床休息
給予清淡、易消化、有營養食物,如牛奶、米粥、青菜湯等,多吃水果,多喝水。
7、做好口腔和皮膚的 護理
高熱時唾液分泌減少,口腔黏膜幹燥,這時口腔內食物殘渣容易發酵,有利於細菌繁殖,可能引起舌炎、牙齦炎等。要及時清潔口腔,最好每次進食後用淡鹽水漱口。高熱退熱過程中會大量出汗,要做好 皮膚護理 ,及時擦幹汗液,更換衣物,可用溫毛巾擦拭皮膚,保持皮膚清潔幹燥。
8、對癥處理
小孩發熱37.5℃以上可用溫熱毛巾擦全身至皮膚發紅,使皮膚的血管擴張,以利散熱,如為高熱,體溫超過39℃,體質好,無明顯 心血管 循環衰竭的患兒可用冷水袋置於額部、腋下、腹股溝、腘窩等處以利降溫。
退燒 偏方
退燒偏方1:熱姜糖水
用姜煮成的紅糖水,可以起到驅寒的作用,因此發燒時,媽媽不妨試試。
退燒偏方2:熱姜可樂
可樂是我們現代年青人常喝的飲料了,不過,它不僅僅是壹種飲料,把它跟姜片壹起煮著來喝,可以驅寒、解熱,對於發燒的患兒來說,是壹種不錯的退燒小驗方。
退燒偏方3:菊花茶
菊花具有清熱解毒的功效,當發燒時,用正處於開花期的菊花來泡壹壺茶,就可以起到暖和身體,清除體內熱毒的作用。因此,對於有畏寒癥狀的發燒病人,適時地來壹壺熱菊花茶,可以起到很好的退燒降溫作用。媽媽不妨給小孩試試。
退燒偏方4:有助退燒的花草茶
在發燒時,也可以不妨試試壹些藥草茶,例如具有殺菌、消炎、發汗作用的百裏香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝,趁熱喝下去,對於退燒散熱有很好的功效。
退燒偏方5:生姜蘿蔔糖水