COCO全身上下唯壹動過刀子的地方就是眼睛,COCO做過雙眼皮手術,其他地方都是真的.
COCO每天要做100個仰臥起坐,出新專輯的時候都會節食,運動什麽的.才會有了壹篇為COCO寫的名為<天後是餓出來的>,COCO為了這次的單曲<I HAVE A DREAM>,餓得看到假花都想吃捏~
所以別說什麽整形不整形的了,要是整形有用的話,誰還去可以運動節食啊!
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李玟自曝“魔鬼”瘦身絕招
手臂顯得松弛肥大是很影響美觀的哦！我對自己手臂曲線相當滿意，這都是我使用獨特秘方的結果。我獨特的秘方就是，我上健身房練習時，先做柔軟操暖身，舉重20次就休息壹次，分三個階段完成臂力訓練，並且每次沐浴後使用好萊塢流行的壹種安全有效的減肥啫哩進行按摩。
我覺得我的腰肢還說過得去，得歸功於每天堅持塗抹減肥品以及做仰臥起坐。這可是件苦差事，我曾經創下壹天練習200下仰臥起坐的紀錄。而且減肥品會產生熱感，讓我每次都大汗淋漓。當然這不是壹氣呵成，從60下、80下，力求循序漸進。唱歌時使用腹部力量對腰腹造型也大有幫助。
我覺得自己的臀部曲線，得益於每天跑步30分鐘及勁歌熱舞的表演。至於胸部造型，呵呵，我的胸部是胖時就大壹點，瘦的時候就小點。抱著順其自然的態度，很少特別保養，頂多是到健身房做擴胸運動，讓啞鈴帶動胸肌運動，或是跑步鍛煉肺活量而已。我對自己小腿肌肉較多頗不滿意，每次做完柔軟操，我會借助跑步機，像踩樓梯似的運動30—40分鐘，再擦用涼爽舒緩的乳液保養。
得到我的獨特秘方之前雖然我常常健身，可是效果並不是很明顯，直到朋友向我推薦壹款純天然的瘦身啫哩。後來我每次在上健身房之前，都會先把它均勻的塗在身體上，再適當用力的按摩15-20分鐘，最後才開始進行運動。有時候沒有時間上健身房，我就會直接使用。它我用過的最好的壹種不含有任何激素和抗生素的成分的減肥產品，在使皮膚細膩的同時又能增加皮膚彈性。而且使用起來又很方便，只要塗在想瘦的部位就可以了，像不喜歡運動的女生最適合了，但是不要忘了還要有壹定的運動，這就是我的瘦身秘方了。想瘦的妳也可以試試，但也要有壹定的運動量呢。