1.預防措施:日常生活中盡量避免過敏原，家中安裝空氣凈化器，保持室內清潔衛生，定期消毒除蟎床墊，避免家中飼養貓狗等寵物，或定期去除貓狗身上的蟎蟲，以降低家庭塵蟎和粉塵蟎的濃度，外出時佩戴口罩，減少和減弱過敏癥狀的發生。
2.治療措施:如遇屋塵蟎、粉塵蟎過敏反應，應遵醫囑及時到醫院進行抗過敏治療。壹般來說，遠離過敏原，積極配合醫生進行抗過敏治療，預後較好。但在過敏反應的治療過程中，要註意避免辛辣刺激性食物，盡量穿寬松純棉的衣服，避免衣物摩擦刺激皮膚，加重皮膚過敏反應。
屋塵蟎和粉塵蟎過敏的原因是什麽？
1.室內環境:如果窗戶不開，長時間不通風，屋內塵蟎、粉塵蟎多，患者很容易出現過敏反應。患者需要降低室內相對濕度，將相對濕度控制在50%以下，這是控制屋塵蟎生長的常用方法。平時註意開窗通風，定期清洗被褥，減少屋塵蟎和粉塵蟎的滋生。
2、個人體質:部分患者免疫力低下，使身體易受屋塵蟎和粉塵蟎的侵襲。他們應該及時去醫院接受治療，脫敏治療可以緩解癥狀。平時註意合理飲食，適當運動，增強體質，緩解過敏反應。