胃切除術後恢復飲食非常重要,不僅可以彌補術前疾病的慢性消耗,還可以彌補手術創傷的損失。因此,胃病要長期五餐,保證有足夠的營養充足、高蛋白、高維生素和維生素A、B、C的食物,以促進傷口的修復。如雞蛋、牛奶及其制品、瘦肉、豆腐、豆漿等豆制品、新鮮蔬菜、成熟水果等。避免刺激性強、不易消化的食物,如辣椒、芹菜、酒、咖啡、濃茶、芹菜、粗纖維較多的韭菜等。
胃切除術後,最常見的並發癥是缺鐵性貧血和維生素B缺乏。骨軟化癥患者占15%。由於缺乏維生素D,很容易改變非常瘦的骨頭。在壹些沒有明顯維生素D缺乏的患者中,骨組織的早期變化是可以糾正的。這就很難推斷胃切除術後骨質疏松和骨軟化是否與維生素D缺乏和鈣吸收有關。但這些患者有明顯的鈣吸收障礙和維生素D缺乏。胃切除術後患者在飲食上要註意補鈣和維生素D,有利於骨骼鈣化。蛋黃、肝臟等動物性食物含有較高的視黃醇。壹些植物性食物,如黃色和紅色的蔬菜和水果中含有β-胡蘿蔔素,它可以在肝臟中轉化為維生素A。
菠菜、莧菜、蕹菜等中含有的壹些蔬菜和草酸。都影響鈣的吸收。草酸含量高的蔬菜可以先用開水焯壹下,讓壹部分草酸先溶於水,過濾掉再炒。註意在面粉、玉米粉、黃豆粉中加入發酵劑,延長發酵時間,可以水解植酸,增加遊離鈣,使鈣易於吸收。
因為胃切除術後體積明顯縮小,影響食物營養素的吸收,所以在日常飲食中要註意增加維生素D含量較多的食物,如動物內臟、胡蘿蔔等,防止術後骨軟化。另外,吃完飯不要急著下床,要臥床休息,不要吃高糖飲食,防止傾倒綜合征。
多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果:這些食物不僅能增加抵抗力,還能增加食欲。有些患者認為應避免生冷食物,但應酌情對待水果和蔬菜。術後早期可以吃蔬菜汁和少量易消化的水果,壹次量不要太多,少量多餐。