材料:
牛柳200g,黑胡椒碎,黑胡椒汁,蠔油,黃椒,水和油。
生產流程:
1.將牛裏脊肉切成2厘米的方塊,放入剁碎的黑胡椒、蠔油和水,最好用手抓勻,腌制30分鐘左右。
2.黃椒洗凈,去籽去筋,切成2厘米左右的方塊備用。
3.在炒鍋裏倒入少許黃油,中小火煎兩面變色,微焦。
4.加入黑胡椒汁,不斷翻炒,至汁稠,加入彩椒。
5.菜,有些形狀很棒...記得撒點剁碎的黑胡椒。
6.黑胡椒牛肉做好了。黑胡椒和牛肉是絕配,好吃到無語。
秦湘小吃肉
材料:
牛柳適量,香菜壹把,小米椒4個,郫縣豆瓣醬壹勺,醬油少許,蠔油壹勺,玉米糖漿少許,玉米澱粉壹勺,洋蔥少許,香菜少許,油適量。
生產流程:
1.準備食材,牛肉切成0.5厘米左右的條狀,香菜切段,洋蔥切段切碎,香菜切段,小米椒切段。
2.將牛肉放入碗中,加入少許醬油。
3.加入壹勺玉米澱粉攪拌。
4.鍋裏放適量的油。
加入牛肉
6.把牛肉翻炒幾下。
7.加入歐芹
8.攪拌均勻
9.加入1湯匙郫縣豆瓣醬。
10.壹勺油
11.倒入壹點玉米糖漿。攪拌均勻。
12.加入小米椒攪拌均勻。
13.加入洋蔥。
14.加入香菜
15.翻炒幾下。
16.出鍋裝盤,撒少許蔥花。
黑胡椒杏鮑菇牛肉
材料:
牛柳300克。杏鮑菇300克。杭嬌。朝天椒,黑胡椒粉,黑胡椒醬,油耗。姜、蒜、料酒、醬油、生抽。
生產流程:
1.將牛柳切成2厘米見方的小塊。
2.提前加入蠔油、生抽、少許醬油、剁碎的黑胡椒和少許油腌制半小時。
3.杏鮑菇切成2厘米見方的小塊。
4.切碎大蒜。
5.把辣椒和辣椒切成小圈。
6.鍋中多放油,倒入杏鮑菇顆粒翻炒至四面金黃,放少許生抽待用。
7.將鍋加熱,瀝幹油(將熱鍋中的油冷卻)。用小火將牛肉丁炒至八成熟。這個過程充滿了低熱量。
8.蒜末炒蒜,杏鮑菇片炒。
9.加入胡椒粉和胡椒粉翻炒。
10.倒入黑胡椒醬,攪拌均勻即可食用。