今天飲食知識為大家介紹壹種臺灣省流行的食療方法，京麗堂。臺灣省的人認為，精力堂可以解毒，抑制癌細胞生長，預防皮炎。喝後讓人神清氣爽，精力充沛。下面詳細介紹壹下京麗堂的做法。京麗堂是壹種融合了蔬菜、芽菜、海藻、堅果和回春水的酵素的熱食，可以隨季節增加毛茛或芝麻。這是生食療法中最完整的營養湯，不僅能使患者恢復體力，改善體質，而且對十二指腸潰瘍或皮膚過敏、癌癥、中風等慢性病也有深遠的療效。景立堂的修行材料是1。蔬菜:紅鳳凰、蘿蔔、白菜、甜菜等時令蔬菜。2.水果:香蕉、菠蘿、蜜瓜、木瓜、楊桃等時令水果。3、堅果:杏仁、腰果、松子、核桃、南瓜子。4、全谷物及其他:葡萄幹、小麥胚芽、大豆卵磷脂、芝麻、檸檬、薄荷草。做法及註意事項:1。當妳第壹次嘗試李靜湯時，妳可以選擇四五種蔬菜和水果來開始妳的李靜湯生活。但原則是:少放蔬菜，多放水果，而且，不管加什麽配料，記得加香蕉，因為香蕉可以讓湯的味道更滑。2.如果覺得蔬菜水果的材料太簡單，想加點堅果，用涼開水泡壹下，放冰箱裏，泡24小時再用。之後加入葡萄幹、大豆卵磷脂、芝麻等配料，以及洗凈切塊的果蔬，攪拌均勻。冬天也可以加點生姜。3.如果覺得顆粒太大，渣太厚，可能需要使用專業的調理機，避免吞服。提示:1，如果想更甜，可以加蜂蜜或果糖；但是，糖尿病患者不應該額外添加糖來保持原味。2.加入檸檬不僅能吸收營養，還能使李靜湯酸甜可口，改善口感。3.每人每天喝400C。丙.-500攝氏度.丙.精華湯合適。4、飲用前搖勻，避免上稀下稠。5、李靜湯最好現喝，或十幾分鐘後再喝，避免因接觸空氣而氧化；如果要長期保存，請放入冰箱，但當天飲用為宜。中國吃網溫馨提示:版權所有，轉載請註明出處聲明:本文及中國吃網美食百科發布的所有食譜、文章、知識、數據僅供參考，使用前請自行核對，由此產生的風險由您個人承擔。中國飲食網“餐飲百科”力爭成為提供最佳實用美食、菜譜和食譜、專業健康知識、生活小竅門、食材介紹的專業生活服務平臺。
證明妳不適合喝這個湯，或者裏面的成分沒有被妳的身體吸收。以後別喝了