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鮮酸開胃家常菜好吃又有營養。妳應該每天吃兩碗米飯!

摘要:組成:

豬肉750克,青蒜25克,玉米粉100克(黃色),花生油50克,鹽30克,幹辣椒15克,花椒粉7克。

步驟:

1.將肥豬肉刮幹凈,濾掉水分,切成長7厘米,寬15厘米的大塊,每塊重100克..

2.用15g精鹽和7g花椒粉腌制5小時。

3.加入100g玉米粉和15g精鹽,與豬肉拌勻。

4.將所有調料與豬肉混合,放入密封罐中腌制15天,得到酸肉。

5.把粘在酸肉上的玉米粉牛放在瓷盤裏。

6.將酸肉切成5厘米長、3厘米寬、0.7厘米厚的薄片。

7.將幹紅辣椒切成細粉。

8.將青蒜切成3厘米長的片。

9.炒鍋放火上,加入花生油,加熱至六成熱。首先將酸肉和幹辣椒翻炒2分鐘。

10.酸肉上油後,用勺子放在鍋邊,把玉米粉炒成黃色,然後和酸肉拌在壹起。

1.加入200毫升肉湯,燉2分鐘。等湯汁略幹,放入青蒜翻炒幾下。裝在盤子裏端上來。

酸筍炒豬肉

構成:

150克酸筍、120克豬肉、1個柿子椒、1個紅辣椒、1湯匙色拉油、1/8茶匙鹽、10克姜、10克蒜。

步驟:

1.青椒切絲,酸筍切絲,瘦肉切絲,用臘肉腌制10分鐘。

2.鍋裏放壹湯匙油,熟了放入瘦肉,炸至變色。把它撿起來放在壹邊。

3.在剩下的油中加入姜和蒜,翻炒。

4.將青椒絲、酸筍絲翻炒至碎。

5.加入炒好的肉絲,翻炒均勻。

廚師

酸卷心菜

構成:

大白菜500克,白蘿蔔100克,鹽25克,姜25克,幹辣椒25克,白醋150克,白糖50克。

步驟:

1.清洗卷心菜,將蘿蔔和姜葉切絲,去除辣椒的梗和籽。

2.將白菜絲、蘿蔔絲、姜絲、辣椒粉放入鍋中,拌勻,加鹽軟化,瀝幹水分,加入白糖,用白醋腌制1小時,取出。

酸牛腩

構成:

牛腩500克、西紅柿6個、香菜1根、色拉油適量、鹽1/2湯匙、姜4片、八角2片、桂皮1段、料酒1湯匙、生抽65438。

步驟:

1.西紅柿洗凈,用十字刀輕輕劃開表面,放入沸水中汆燙至皮卷起,在自來水下沖洗去皮,放入稍深的器皿中。

2.用勺子或壹次性塑料手套將去皮的西紅柿壓碎或搗碎,以便盡可能多地擠出湯汁。

3.將牛腩切成小塊,放入沸水中焯至變色,撇去浮沫,取出備用。

4.將牛腩、蔥、姜、蠔油、料酒、明暗醬、陳醋、糖、八角、桂皮和壹小碗開水倒入電壓力鍋,攪拌均勻,壓20-30分鐘。

5.炒鍋燒熱,加入少許油,倒入壓好的番茄醬,翻炒至成沙狀,加入番茄醬繼續翻炒。

6.高壓鍋燜牛腩去掉蔥、姜、八角、桂皮,將牛腩和湯全部倒入鍋中,拌入番茄醬,加鹽。

7.鍋內食材燒開後,將所有食材倒入砂鍋,食用時加少許香菜小火燉40分鐘。

酸蘿蔔老鴨湯

構成:

老鴨1500g,酸蘿蔔1,酸蘿蔔湯1,精鹽3g,料酒30ml,姜5g,花椒2g。

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步驟:

1.新鮮的老鴨,剁成小塊(這壹步屠夫可以做)。

2.雜物清理幹凈後,用酒浸泡1小時,換水2~3次。

3.將鴨子放入冷水中浸泡,加入料酒、姜片、胡椒粉腌制8分鐘左右。

4.烤鴨肉,流水下洗。

7.焯水的鴨子、姜、酸蘿蔔、湯包都放入鍋中。

8.加入足夠的熱水,不加任何配料。

9.放入電飯煲,選擇煲湯程序2小時。

10.湯燉好後,加鹽調味。

11.攪拌均勻放入碗中,然後美美地享用。