做法:幹海帶泡早洗凈，黑豆、蓮子可洗凈；將泡好的海帶、黑豆、蓮子倒入破壁機中，上下水位中間放冷水。按下豆瓣或米糊按鈕，等待約20分鐘。20分鐘左右就能搞定。根據個人口味考慮加入老冰糖。
冬瓜紅棗小米糊(冬瓜+小米+紅棗)小米健脾養胃。冬瓜富含膳食纖維。混合在壹起做成米糊，有健脾開胃，促進消化的功效。加入紅棗也可以使它更甜，這是老少皆宜的鹹宜。
做法:南瓜去皮，切塊，小米洗凈，紅棗去皮，切成小塊備用；破壁機的玻璃茶杯中加入冬瓜、小米、大棗，加入1000mL礦泉水。如果喜歡口味重壹點的，就少加水；運行破壁機和米糊程序，加入老冰糖攪拌均勻後飲用。紅棗和冬瓜都是不加糖的香甜可口。
四種鮮紅的豆漿(紅棗+小紅豆+紅花生+老紅糖)對於女生來說都是非常好的食材。兩者結合在壹起，營養成分會互補，可以充分發揮功效。她們絲滑甘甜，經常喝氣血，對女性很友好，尤其是過節！
做法:紅小豆、花生仁用溫水浸泡1小時以上，紅棗去皮備用；將棗去棗須，與花生、枸杞壹起倒入豆漿機中，加水800mL，根據自己口味放入老紅糖中。蓋上蓋子，點擊濃豆漿按鈕運行(30min)，即富含酒精，營養豐富。
香甜醇厚的梅嶺湯(山藥+黃豆+大米+枸杞)山藥營養很高。經常食用懷山藥可以誘發幹擾素栓，提高人體免疫功能，用懷山藥做成細膩的米糊，更容易被人體消化吸收，有很好的健脾和胃作用。做法:將新鮮山藥用壹次性手套去皮，切塊，黃豆、大米浸泡片刻，枸杞子洗凈備用；
將以上食物壹起放入破壁機，水流在上下水位之間，破壁機打開米糊，30分鐘左右就好了。將米糊攪拌至細膩柔滑，根據自己的愛好加糖！
紫薯豆粕(紫薯+燕麥+大豆)紫薯含有多種礦物質元素，多種氨基酸，還含有多種維生素，花青素含量也極其豐富多彩。冬天加燕麥和黃豆做熱飲，既有豆槳的香氣，又有紫薯的濃濃口感。
做法:幹黃豆洗凈浸泡1小時，燕麥洗凈晾幹，紫薯洗凈去皮，用刀切成片；將泡好的黃豆、燕麥、紫薯放入破壁機中，倒入適量的水。水位線不應超過最高水位線。
蓋上蓋子，按住“豆槳”功能鍵，30分鐘就好了；這個豆槳吃起來還是減肥奶昔的味道，沒有豆味。紫薯本身就含有甜味，不需要加糖，除非妳想胖！