青光眼患者應該如何合理飲食？

有閑暇時間的患者飲食要合理安排:①飲食規律:時間間隔不宜過長。過度饑餓，胃腸成分的血液會集中在頭部，可使眼內血量增加，促進房水過度分泌，增加口腔壓力。吃壹些易消化的食物，註意飲食衛生，避免腸道傳染病，保持大便通暢。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生洋蔥、辣椒等。保持愉快的精神，避免精神壓力過大導致眼壓升高。蓮子心、小麥片、核桃仁有養心安神的功效，青光眼患者可以適當多吃。(2)做到“三忌”即忌煙、忌酒、忌濃茶。據研究，過量吸煙，由於煙草中尼古丁的作用，會引起011的視網膜管痙攣，導致視神經缺血，煙草中的氰化物還會引起中毒性弱視，損害視功能。過量飲酒會加重眼睛充血，甚至導致青光眼急性發作。濃茶容易使人興奮，引起眼壓二次升高。③茶、奶、湯的攝入要有限制。每天最多1 000~ 1 500 ml (5~6杯)。壹般壹次喝水不要超過500毫升。壹次回收水分過多，會導致血液濃度稀釋，血漿滲透壓降低，導致房水相對較多，眼壓升高。④女性經期不宜吃生冷食物，也不宜吃醋、蟹、螺等生冷食物，以免痛經影響眼壓，使眼壓升高。此外，青光眼患者可采取以下食療方法:a .白菊甘陽湯:羊肝60-90g，谷精草12-15g，菊花15g，水煎，每日1劑，分多次服用。b .枸杞決明子湯:沙參15g，牛膝9g，枸杞15g，決明子9g。熬湯去渣，加蜂蜜服用。每天1劑，連續服用數劑。c .蓮子百合T欠:蓮子肉30克，混合30克，加水適量，文火燉。每天睡前服用1劑量。