By 張小廚廚房
1、25克奶粉 15克純牛奶攪拌均勻備用。
2、蛋清放入幾滴白醋,用電動打蛋器打至有魚泡,加入細砂糖打至有輕微紋路。 分三次加入玉米澱粉,打至拉起打蛋器蛋白霜尖端能豎立不下垂。
3、倒入拌好的牛奶奶粉糊翻拌均勻。
4、裝入裱花袋中,擠在煎盤上。
5、放入預熱好的多功能鍋中,用空氣炸的功能100 8分鐘定型。
6、蛋黃加入20克奶粉用打蛋器打勻。
7、裝入裱花袋,擠在定型好的蛋白溶豆中間。 繼續用空氣炸的功能100 30分鐘左右。
8、用宜盾普空氣炸多功能料理鍋做的,受熱挺均勻。時間和溫度供參考,看著狀態來調整,別烤糊了。
9、可愛又好吃。
1 雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,補充優質蛋白質,護膚,美容,有助於延緩衰老。
食療藥膳:取白糖50克,雞蛋清2個;用雞蛋清將白糖化開,每服1--2匙,每天2--3次,治療慢性咽炎。
2 取雞蛋清壹個,白礬些許,調勻,去泡沫後服用,可以清痰,止咳
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