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有什麽好吃的嬰兒米粉可以做?

很多女性都有囤貨的習慣,但是有時候囤貨確實方便,但是有時候囤貨可能會過期,比如嬰兒米粉。孩子吃小嬰兒米粉,如果太多,就需要做其他食物。那麽嬰兒米粉能做出什麽好吃的呢?

有什麽好吃的嬰兒米粉可以做?1.嬰兒米粉研磨棒(適合長牙嬰兒)

材料:雞蛋1個,嬰兒米粉25g,糖(對嬰兒來說太小),油5g。

步驟:先將雞蛋打碎倒入嬰兒米粉中,揉成硬面團,再用搟面杖搟成薄片;

將薄片切成整齊的條狀,再切成寬度為1 cm的條狀,切好後用手搓成圓柱形;

放入烤盤放入烤箱,160度烤15分鐘。

2.嬰兒米粉和豌豆醬(適合吃輔食的寶寶)

配料準備:豌豆,嬰兒米粉

步驟:先用清水將豌豆清洗幹凈,然後將豌豆放入水中煮至變軟;

豌豆煮熟後,取出放入攪拌機。加入嬰兒米粉,磨成泥。

取出來之後,就可以餵寶寶吃了。註意,剩下的豌豆泥可以儲存。吃的時候可以拿出來加熱,直接餵寶寶吃。

3.嬰兒米粉餅幹

食材準備:雞蛋壹個,糖20g,油80g,奶粉壹湯匙,小蘇打3g,嬰兒米粉100g。

步驟:將上述材料依次混合,註意不要揉得太多,以免太幹。只要把它們揉成濕潤油滑的面團就可以了。

取壹小塊揉成球狀,在手掌中壓成圓餅,用相關餅幹圖文輔助壓出形狀;

放入烤盤放入烤箱,上下火180度15分鐘。

4.牛奶南瓜米粉湯

材料:南瓜壹個,配方奶粉10g,嬰兒米粉30g。

步驟:先拿出壹個小南瓜切開頂部,切掉裏面的南瓜子;

將南瓜放入蒸籠中蒸熟,蒸熟後挖出南瓜肉,然後將溫熱的南瓜奶倒入嬰兒米粉中,將南瓜肉放入料理機中,加入準備好的配方奶粉攪拌均勻;

浸泡30秒左右用勺子同方向攪拌均勻,濃郁奶香味的南瓜米粉湯就做好了。

如何給寶寶補充米湯?給嬰兒補充米湯的做法在嬰兒期,母乳是嬰兒最理想的食物。母乳餵養的嬰兒發育更健康,免疫力更高。然而,隨著嬰兒壹天天長大,母乳或單純的牛奶已經不能滿足他們的營養需求。所以這個時候,除了原來的母乳或者嬰兒奶之外,還應該讓寶寶吃壹些固體的東西,也就是我們所說的輔食。

其實寶寶輔食米湯的做法也差不多。先將大米用清水洗凈,放入鍋中,加適量水煮沸。然後先用大火燒開水,再用小火煮20分鐘左右,最後取上層米湯,稍涼後餵寶寶。或者,將20-30g大米放入鍋中,加入1000ml水,文火慢燉並補充原量的水壹小時左右,過濾,得到稀米湯。可以適合慢慢加入沖泡好的配方奶,或者初期加入米湯。

米湯含有大量的無機鹽如煙酸、維生素B1、B2、磷和鐵,以及某些營養物質如碳水化合物和脂肪。米湯味甘,有益氣養陰、潤燥的作用。喝了有利於孩子的健康發育,有助於脂肪的消化吸收。

添加輔食的註意事項

首先,配方要合理,營養要均衡。輔食最簡單的配方只包含兩種食物,比如粥和壹種肉,稱為基礎復合膳食。但最好添加壹些其他食物,為寶寶供應多種營養,使其飲食更加全面均衡。其次,寶寶的胃容量小,壹餐容納不下太多食物。壹般6個月到1歲的寶寶壹餐只能吃100 ~ 200ml的食物。所以每餐都要給寶寶準備量少但量高、營養豐富的食物,以滿足寶寶生長發育的需要。

另外,選擇新鮮的食物,選擇其嫩的部分,如蔬菜的葉子部分;肉類宜用肝臟或其他臟器和瘦肉,豆制品宜用豆腐和豆腐幹。制作前要註意剁煮,但維生素C與制作過程密切相關,所以蔬菜不宜久煮。