買花膠的時候請幫我切壹下，或者先蒸半個小時再切，放在煮好的姜癰水裏，關火泡至少兩個小時，再用來燉鮑魚。
推薦食譜壹:魚膠棗粥
材料:魚膠30克(魚膠先切絲)，紅棗適量，冰糖少許。
燉法:將所有食材用溫開水洗凈，放入鍋中，加入兩碗開水，用武火煮沸，再用小火煨至溶化，盛入壹碗。
功效:本方具有調經、活血、補血、止咳的功效。尤其適用於婦女分娩前後、手術後、久咳不止、體虛貧血者。如果妳堅持服用，營養會很均衡，保證妳更年輕。
推薦食譜二:田七魚果凍杯
材料:魚膠100g，田七5g。
燉法:先將魚膠隔天晚上用清水浸泡使其變大變軟，切塊；三七用清水洗凈，打碎，與魚膠壹起放入燉鍋中，加入適量冰凍開水，蓋上燉鍋，放入鍋中，小火煨四小時左右，用少許鹽調味，即可佐餐食用。
功效:由於田七具有化瘀止血、消腫止痛的功效，配合具有滋陰作用的魚膠，成為具有活血化瘀、滋陰填精、養顏美容功效的燉湯。
推薦食譜三:(魚膠補腎湯)
材料:魚膠100克，補骨脂20克，鹽和味精適量。
燉法:將魚膠、補骨脂放入鍋中，加入適量清水，加鹽煮1小時，再加入味精。
功效:補腎益精，溫陽固攝。
主治:遺尿、遺精、尿頻等。
推薦食譜四:(魚膠當歸湯)
材料:魚膠10g，當歸10g，紅棗10g。
做法:將後三種食材加水煎煮。
用法:每日兩次，可長期服用。
功效:大補氣血。
適應癥:適用於再生障礙性貧血。
推薦食譜五:(魚膠鵝湯)
材料:魚膠30克，凈鵝200-250克，精鹽等調料適量。
做法:將鵝切塊，加水用魚膠煮，放鹽等調味品。用少許酒煮可以去除魚膠的腥味。
用法:隨餐食用。
功效:益氣養陰，補腎益智。
適用:適用於氣陰兩虛者。(適合男性進補)