食譜配料:
水發腐竹250g,青椒250g,水發香菇100g,蔥花、姜片、鹽、醬油、料酒、味精、花生油、香油適量。
食譜制作:
①腐竹洗凈切小塊,香菇洗凈切片,青椒洗凈切丁。
(2)炒鍋放油燒熱,放入蔥花、姜片,放入腐竹、香菇、青椒,翻炒數次,加入鹽、醬油、料酒、味精和少許鮮湯,翻炒至軟變色,撒上香油,撈出。
雙椒炒豆腐的做法如何做雙椒豆腐?
材料:腐竹60克,青椒2個,紅椒2個;
配料:姜、蒜、蔥、蠔油、雞精、醬油;
練習:
1.腐竹提前用清水浸泡,浸泡後洗凈晾幹水分,切成3厘米左右長的段;青紅椒洗凈,去蒂成圈,姜切絲,蒜去皮切片,蔥切段;
2.熱鍋放油,放入姜蒜爆香,再放入青紅椒圈翻炒幾下;
3.加入腐竹,攪拌均勻;加入適量鹽、雞精、蠔油攪拌均勻;
4、加入少許水,小火煨兩分鐘左右,最後加入醬油和蔥花,攪拌均勻。
胡蘿蔔炒腐竹
100克胡蘿蔔、50克腐竹和50克瘦肉配料:
將胡椒、姜、洋蔥、醬油和玉米粉切碎,加入適量調料;
練習:
1.腐竹提前兩個小時浸泡在溫水中。泡好後取出瀝幹。先切成5厘米左右長的段,然後切絲備用。瘦肉切片切絲,加少許生粉抓勻;胡蘿蔔切絲;生姜切絲;洋蔥切絲;
2.燒熱油鍋,放入瘦肉絲翻炒至變色,撈出待用;
3.鍋中加點油,放入胡蘿蔔絲和姜絲,翻炒兩分鐘左右;
4.加入腐竹和之前炒好的瘦肉絲攪拌均勻;
5.加入適量的鹽和剁椒,翻炒壹分鐘左右入味;
6.加入蔥花和醬油,攪拌均勻。